エレミ

柑橘系のようなさわやかとスパイシーな香り♪

エレミは、フランキンセンス(乳香)やミルラ(没薬)の近縁種で、中東ではこれらの植物と同様に、数千年前から利用されてきた歴史を持ちます。

原産地のフィリピンでは「ピリ」と呼ばれて親しまれており、果肉は食料に、木材は家具などに利用されている植物です。

古代エジプトでは、エレミの樹脂が持ち合わせている抗菌、防腐作用を生かして、遺体を保存する際に、この植物を利用していたといいます。

また、ヨーロッパでは、皮膚に塗布する軟膏の原料として利用されてきました。

では、エレミの心体への効能をみていきましょう。

エレミの効果効能

心への効能

心への効果・効能
心を落ち着かせて穏やかな気持ちにさせる効果が期待できます。

また、穏やかな気持ちになりますが眠気を誘うことが無いため、瞑想や集中力をアップに利用されています。

体への効能

体への効果・効能
強壮作用により免疫力を高めて、丈夫な体作りの助けとなってくれます。

また、抗菌、去痰作用により、痰をきる効果があります。風邪などの初期症状にも効果が期待できる精油です。

肌への効能

肌への効果・効能
皮膚のバランスを調整する作用があり、乾燥肌や老化肌を改善する効果があります。

ヨーロッパでは、皮膚に塗布する軟膏の原料として利用されることがありあます。

主な芳香成分

モノテルペン炭化水素類 リモネン(50~60%)
β-ピネン
β-フェランドレン
セスキテルペンアルコール類 エレモール(10~20%)

禁忌・注意事項

  • まれに皮膚刺激があるため、敏感肌の方は注意が必要です。



香りの特徴

香りのグループ 樹脂系
揮発度 ミドルノート
香りの強さ 中ぐらい

エレミと相性の良い精油

相性の良い精油

「相性の良い精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、「3冊の専門書」と「プラナロムの公式サイト」を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよい」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性の良い精油」だと客観的に判断できます。

スパイス系
柑橘系
樹木系
ハーブ系
フローラル系
オリエンタル系
樹脂系

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

購入の目安とポイント

10mlで2,000円~5,000円。

フランキンセンス(乳香)と似た特性を持ち合わせており、代替品として利用されることがあります。

おススメの精油ブランドは?

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

  1. 品質に信頼がおけるブランドだから
  2. 1mlや3mlのお試し用サイズがあるから

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

  • 内閣府認定の公益社団法人「AEAJ(日本アロマ環境協会)」認定の精油ブランド。
  • 精油には品質保持期限の表示や、成分分析表の添付あり。
  • 1990年から精油を販売開始し、現在全国に120の直営店あり。

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです!

公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonの方が価格が安いケースが多く、さらにポイント還元率が高いため、お得です。

基本データ

学名 Canarium luzonicum
英名 Elemi
科名 カンラン科
種類 高木
別名 ピリ、マニラエレミ
抽出部位 樹脂
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 フィリピン、マレーシア、インドネシアなど。
主な作用 強壮、鎮静、去痰、殺菌など。

以上、「エレミの効能」でした。参考になれば幸いです。