ミドルノートは、揮発速度が速いトップノートと、香りの持続性が高いベースノートの中間です。

精油のブレンドの際に、ミドルノートを混ぜておくと、トップノートの香りが消える頃に、ミドルノートの香りが立ち上がってきます。

香りの持続時間は30分~2時間程度で、中心的な役割を果たす大切な香りです。

以下では、ミドルノートの精油を39種類ご紹介させていただきます。

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トップノートトップ~ミドル │ ミドルノート │ ミドル~ベースベースノート

イニュラ 樹木系

イニュラ

上級者向き

スッキリとした甘味のある香り
:怒りを感じてイライラしているときに。
:風邪や花粉症による鼻づまりや喉の痛み、痰のからに。
:肌の炎症の緩和に。

イモーテル(ヘリクリサム) ハーブ系

イモーテル(ヘリクリサム)

中級者向き

ハチミツのような甘い香りのなかに、ウッディ調の香り
:ショックや恐れを感じているときに。
:関節痛や筋肉痛、熱を伴う風邪に。
:ニキビや火傷、かぶれ、傷に。

イランイラン オリエンタル系

イランイラン

初心者向き

甘くて濃厚な色っぽい香り♪
:不安、緊張、ストレスから解放されたいときに。
:女性の生理痛、男性のインポテンツ等の性的な障害に。
:乾燥肌、脂性肌、育毛や頭皮の改善に。

ウインターグリーン(冬緑油) 樹木系

イリス

上級者向き

樹木系の清涼感のある湿布のような香り
:主要成分であるサリチル酸メチルが全体の96%以上を占めており、リウマチや関節炎、筋肉痛、腰痛、肩こりなどに効果が期待できます。

エレミ 樹脂系

エレミ

上級者向き

柑橘系のようなさわやかとスパイシーな香り♪
:心を落ち着かせて、集中力をアップさせたいときに。
:免疫力を高めて痰をきる効果。
:乾燥肌や老化肌の改善に。

オールスパイス スパイス系

オールスパイス

上級者向き

スパイシーで温かみのある香り
:緊張やストレスに。疲れた心に。
:吐き気、消化不良、食欲増進、咳、気管支炎に。
:血行促進作用により顔色がよくなる。

カーネーション フローラル系

カーネーション

上級者向き

スミレに似たフローラルな香り
:香りが、気分をスッキリさせてくれます。
:消化不良やお腹のガス排出などの効果が期待できます。

カモミール・ジャーマン フローラル系

カモミール・ジャーマン

初級者向き

フルーティーな香りで、ハーブティーてもお馴染み。
:ストレスがたまっているときに。
:胃痛、腹痛、月経痛などに。
:かゆみや炎症があるときに。

カモミール・ローマン フローラル系

カモミール・ローマン

初級者向き

青リンゴのような甘い香りで、心をリラックス♪
:精神的なダメージがあるときに。
:頭痛、腹痛、歯痛など、様々な痛みに。
:じんましんやアトピーなどアレルギー性のトラブルに。

カヤ 柑橘系

カヤ

上級者向き

ユズのような柑橘系の爽やかな香り
:気持ちをリフレッシュしたいときや、イライラやストレスを感じている心をリラックスしたいときに。

カラミント ハーブ系

カルダモン

上級者向き

シャープですっきりとした香り
:不安や緊張、イライラなどのストレス、不眠症などに。
:風邪や筋肉痛、リウマチなどにも役立つとされています。

カルダモン スパイス系

カルダモン

上級者向き

レモンのような爽やかさがあり、スパイシーな香り♪
:脳を刺激して頭をすっきりリフレッシュに。
:おはなかのハリや痛みの緩和に。
:デオドラント効果に。

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キャロットシード ハーブ系

キャロットシード

中級者向き

土や森のような香りのなかに、ほのかにニンジンの香り。
:ストレスなどで疲れきった心に。
:肝機能の低下に。
:肌のアンチエイジングに。

キンモクセイ フローラル系

キンモクセイ

上級者向き

甘さの中にスパイシーさがあるキンモクセイの香り
:不安や緊張、イライラを感じている心をほぐし、リラックスしたいときに。

クラリセージ ハーブ系

クラリセージ

初級者向き

ナッツのような甘さを感じる深みのある香り♪
:不安、緊張、恐怖など、精神的なトラブルに。
:肩こり、筋肉痛、頭痛、整理痛、更年期障害に。
:ふけや脂っぽい頭皮の改善に。

ゲットウ(月桃) ハーブ系

ゲットウ(月桃)

中級者向き

スーっとした清涼感のある香り♪
:ストレスや不安を和らげ、集中力アップに。
:鼻炎や花粉症対策に。
:肌のアンチエイジングに。

コウヤマキ 樹木系

コウヤマキ

上級者向き

スッキリとした森林の香り
:リラックスしたいときや、リフレッシュしたいときに。

サイプレス 樹木系

サイプレス

中級者向き

森林のなかに居るような、ヒノキに似た香り♪
:イライラしているときに。
:むくみやセルライトの予防に。
:汗をかいた後や、体臭予防に。

シソ ハーブ系

シソ

上級者向き

お馴染みのシソの香り
:リラックス効果が期待できる。
:食欲増進や、血行促進に役立つ精油。

シベリアモミ 樹木系

シベリアモミ

中級者向き

森林浴のようなクリアで清々しい森の香り
:リフレッシュ効果や精神安定、安眠に。
:空気を清浄。風邪やインフルエンザの予防に。

ジャスミン フローラル系

ジャスミン

初級者向き

軽く陶酔させる、甘美でエキゾチックな花の香り♪
:不安や不満の解消、または、自信がないときに。
:マタニティブルーに。
:乾燥肌を改善し、潤いのある肌へ。

ジュニパーベリー 樹木系

ジュニパーベリー

初級者向き

ジンの香り付けに使用される、軽いウッディー調の香り。
:リフレッシュして集中力を高めたいときに。
:老廃物を排出するので、肩こりやむくみ、筋肉痛に。
:にきびや吹き出物に、または、スポート後のケアに。

スギ 樹木系

スギ

中級者向き

森林浴のような、すがすがしい香り
:森林浴をしているかのような、すがすがしい香りで、リフレッシュ効果やリラックス効果、安眠効果が期待できます。

ゼラニウム フローラル系

ゼラニウム

初級者向き

ハーブ系の香りの中に、ローズに似たフローラルな香り。
:情緒不安定、更年期障害などに。
:むくみや肥満の解消、生理痛、PMS、更年期障害などに。
:しわやシミの改善、肌の若返りなどスキンケアに。

セロリシード ハーブ系

セロリシード

上級者向き

野菜のセロリのような香り
:不眠の改善に役立つとされています。
:消化不良、月経促進、膀胱炎に。
:むくみの改善に。シミやソバカスを薄くする。

セントジョンズワート ハーブ系

セントジョンズワート

中級者向き

やや甘味のある深いハーブ調の香り
:セントジョンズワート特有の「ヒペリシン」という成分が含まれており、うつ症状や不眠症、不安やストレスに有効。

ネロリ フローラル系

ネロリ

初級者向き

甘さと苦味をもつビターオレンジの花の香り♪
:ストレスなどで疲れた心に。
:ストレスによる体調不良の改善に。
:シミやシワ、そばかす、タルミなどに。(新陳代謝を促進)

バイオレットリーフ フローラル系

バイオレットリーフ

上級者向き

森林の緑のような爽やかな香り
:不眠症の改善に。また、怒りやイライラを静める。
:頭痛や呼吸器系の不調、性的障害に。
:炎症による肌のかゆみに。

バルサムファー 樹木系

パルマローザ

上級者向き

爽やかな森林のようなバルサム調の香り
:リフレッシュしたいときや、不安、ストレスなどの感情に。
:咳やぜん息、気管支炎、リウマチ、関節炎に
:火傷やすり傷、切り傷などの外傷に。

ヒソップ ハーブ系

ヒソップ

上級者向き

やや甘味のあるハッカに似た爽やかな香り
:不安や神経性の緊張、ストレス、ヒステリーに。
:呼吸器系や消化器系の不調に。
:すり傷や切り傷、皮膚炎の緩和に。

ブルームスパニッシュ フローラル系

ブルームスパニッシュ

上級者向き

甘いフローラル系の独特な香り
:気分をリラックスさせ、活力を与える。
:血行を促進させ、体を温める。

ホーリーフ 樹木系

ホーリーフ

中級者向き

甘くフローラル系で、ウッディー系の香り
:疲れた心をリラックス、リフレッシュしたいときに。
:風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に。

マジョラム・スイート ハーブ系

マジョラム・スイート

初級者向き

かすかにスパイシーさを感じる、温かみのある香り。
:自律神経系の呼吸、消化、不眠、食欲不振などの緩和に。
:冷え性、むくみ、筋肉痛、月経痛、便秘の改善に。
:目の下のクマの解消に。

マヌカ 樹木系

マヌカ

上級者向き

クセのある独特で濃厚な香り

:喉の痛みや炎症など呼吸器系の不調に。
:ニキビや脂性肌に。切り傷、火傷、水虫に。

メリッサ(レモンバーム) 柑橘系

メリッサ(レモンバーム)

中級者向き

清涼感のあるレモンに似た香り♪
:精神的に落ち込んでいるときに。
:ストレス性の消化不良や吐き気、生理痛に。
:湿しんなどのかゆみや、脂性の頭皮のケアに。

モミ 樹木系

モミ

中級者向き

まるで森林浴をしているかのような森の香り♪
:心をリラックスさせたいときに。
:呼吸器系の不調や、冷え性、肩こりの改善に。
:ニキビの予防・改善に。

ヤロウ ハーブ系

ヤロウ

中級者向き

ややスパイシーで甘いハーブの香り♪
:疲れた心を癒して、元気になりたいときに。
:生理不順や生理痛、更年期障害などに。
:切り傷やあかぎれの治りを促進。

ラバンディン フローラル系

ラバンディン

初級者向き

刺激的でシャープなラベンダーの香り♪
:気分転換や集中力アップなど、リフレッシュに。
:筋肉痛やリマウチ、頭痛や偏頭痛などに。
:皮膚の炎症や傷の回復、軽い火傷などに。

ラベンダー フローラル系

ラベンダー

初級者向き

さわやかでフローラルな香り♪
:深いリラックスや安眠したいときに。
:頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの痛み、免疫力強化に。
:火傷の手当、ニキビや傷の回復、スキンケア、ヘアケアに。

ローズマリー・シネオール ハーブ系

ローズマリー・シネオール

中級者向き

清涼感があるフレッシュな香り♪
:気持ちをリフレッシュして、集中力や記憶力のアップに。
:呼吸器系の不調や、筋肉疲労、リマウチ、冷え性などに。
:ニキビや吹き出物の改善、フケや抜け毛の予防に。

ローズマリー・ベルベノン ハーブ系

ローズマリー・ベルベノン

中級者向き

スーっとした清潔感のあるフレッシュな香り♪
:自信や目的を見失い、意欲が湧かないときに。
:生活習慣病の予防に。
:肌のハリの回復やシワの予防など、肌の若返りに。

ロザリーナ ハーブ系

ロザリーナ

中級者向き

ラベンダーとユーカリを合わせた様な清涼感ある香り
:リラックスしたいときに。不安や緊張、安眠に。
:風邪の引き始めや花粉症の季節に。
:皮膚の炎症に。

その他、トップとミドルの中間である「トップ~ミドルノート」も、ミドルノートとしても使用できます。
また、ミドルとベースの中間である「ミドル~ベースノート」も、ミドルノートとしても使用できます。

トップノートトップ~ミドル │ ミドルノート │ ミドル~ベースベースノート