このページでは、中級者向きのアロマオイルを、香りのグループ別にご紹介させていただきます。
柑橘系
- タンジェリン
-
中級者向き
ミカンに似たフレッシュな柑橘系の香り
心:リラックス効果あり。不安や緊張、ストレス、安眠に。
体:便秘の改善に。
肌:妊娠線を目立たなくするのに有効。
- マンダリン
-
中級者向き
フルーティーな強くて甘い香り♪
心:リラックスしたいときに。
体:ストレス性による食欲不振のときに。
肌:妊娠線の予防や、肌を滑らかにする効果。
- メリッサ(レモンバーム)
-
中級者向き
清涼感のあるレモンに似た香り♪
心:精神的に落ち込んでいるときに。
体:ストレス性の消化不良や吐き気、生理痛に。
肌:湿しんなどのかゆみや、脂性の頭皮のケアに。
- ユズ(柚子)
-
中級者向き
爽やかでフレッシュな柑橘系の香り♪
心:気分転換してリラックスしたいときに。
体:冷え性、風邪予防、むくみ改善に。
肌:保湿効果があるため乾燥肌に。
- ライム
-
中級者向き
シャープで苦みのある柑橘系の香り♪
心:不安や憂うつな心をリフレッシュに。
体:風邪などによる発熱や、鼻水、咳や喉の痛みなどに。
肌:脂性肌のケアに。
樹木系
- カユプテ
-
中級者向き
甘酸っぱさを含む、清潔感のあるスッキリとした香り♪
心:リフレッシュしたいときに。
体:風邪やインフルエンザなどの予防に。
肌:ニキビ肌に。
- サイプレス
-
中級者向き
森林のなかに居るような、ヒノキに似た香り♪
心:イライラしているときに。
体:むくみやセルライトの予防に。
肌:汗をかいた後や、体臭予防に。
- シベリアモミ
-
中級者向き
森林浴のようなクリアで清々しい森の香り
心:リフレッシュ効果や精神安定、安眠に。
体:空気を清浄。風邪やインフルエンザの予防に。
- スギ
-
中級者向き
森林浴のような、すがすがしい香り
心:森林浴をしているかのような、すがすがしい香りで、リフレッシュ効果やリラックス効果、安眠効果が期待できます。
- レモンマートル
-
中級者向き
レモンのようなフレッシュな香り
心:リラックス、リフレッシュ、集中力アップに。
体:免疫力を向上する働きがあるとされている。
- ユーカリ・ラディアータ
-
中級者向き
スーっとする優しく心地よい香り♪
心:心に余裕を取り戻してくれる香り。
体:鼻やのどのトラブルに優れた効果を発揮。
肌:脂性肌のケアや、フケの予防、育毛に。
- モミ
-
中級者向き
まるで森林浴をしているかのような森の香り♪
心:心をリラックスさせたいときに。
体:呼吸器系の不調や、冷え性、肩こりの改善に。
肌:ニキビの予防・改善に。
- ホーリーフ
-
中級者向き
甘くフローラル系で、ウッディー系の香り
心:疲れた心をリラックス、リフレッシュしたいときに。
体:風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に。
- マートル
-
中級者向き
ユーカリに似た甘くて爽やかな香り♪
心:イライラしているときや興奮しているときに。
体:鼻水や鼻づまり、花粉症、風邪、感染症の予防に。
肌:ニキビや吹き出物の予防や改善に。
- ヒノキ
-
中級者向き
清々しく懐かしいようなアンダートーンで落ち着いた香り♪
心:心を落ち着かせたいときに。
体:冷え性やむくみ、アレルギー性鼻炎や気管支喘息に。
肌:フケや抜け毛の改善に。
- ニアウリ・シネオール
-
中級者向き
やや甘くて爽やかな清涼感のある香り♪
心:元気を取り戻してリフレッシュ。
体:免疫力の強化や、呼吸器系の不調の改善に。
肌:ニキビや吹き出物の改善に。
- パイン
-
中級者向き
森林のように清々しいフレッシュな香り♪
心:疲労した心を癒してリフレッシュに。
体:鼻水や鼻づまりの症状に。
肌:湿しんや皮膚の炎症、アトピーなどに。
ハーブ系
- アンジェリカルート
-
中級者向き
甘みを含むビターでスパイシーな刺激的な香り♪
心:逆境や思い通りにいかない状況にあるときに。
体:呼吸器系のトラブルを緩和。
肌:疲れた肌に透明感をもたらす効果。
- イモーテル(ヘリクリサム)
-
中級者向き
ハチミツのような甘い香りのなかに、ウッディ調の香り
心:ショックや恐れを感じているときに。
体:関節痛や筋肉痛、熱を伴う風邪に。
肌:ニキビや火傷、かぶれ、傷に。
- キャロットシード
-
中級者向き
土や森のような香りのなかに、ほのかにニンジンの香り。
心:ストレスなどで疲れきった心に。
体:肝機能の低下に。
肌:肌のアンチエイジングに。
- ゲットウ(月桃)
-
中級者向き
スーっとした清涼感のある香り♪
心:ストレスや不安を和らげ、集中力アップに。
体:鼻炎や花粉症対策に。
肌:肌のアンチエイジングに。
- スペアミント
-
中級者向き
ペパーミントよりも甘みのあるハッカの香り♪
心:疲れた心のリフレッシュに。
体:便秘や下痢など消化器系の不調に。
肌:肌のかゆみを和らげる効果。
- セントジョンズワート
-
中級者向き
やや甘味のある深いハーブ調の香り
心:セントジョンズワート特有の「ヒペリシン」という成分が含まれており、うつ症状や不眠症、不安やストレスに有効。「セントジョンズワート」の詳細ページへ
- タイム・リナロール
-
中級者向き
スパイシーで甘みを含んだハーブの香り♪
心:疲れた心を元気付け、記憶力や集中力をアップ。
体:喉の痛みや、風邪、インフルエンザの予防に。
肌:フケヤ脱毛、水虫のケアに。
- ディル
-
中級者向き
爽やかな草原のような香り。
心:高ぶった神経を落ち着かせる効果あり。
体:消化不良、腸内ガス排出、便秘の改善に。
- バジル・リナロール
-
中級者向き
心地よい甘さのあるスパイシーな香り♪
心:疲れた心をリフレッシュして集中力アップに。
体:ストレルからくる頭痛などに。
肌:ニキビ肌の改善に。
- フェンネル
-
中級者向き
甘くてスパイシーなハーブの香り♪
心:イライラした気持ちを落ち着かせたいときに。
体:食べ過ぎや飲みすぎの不快感に。
肌:シワやたるみの予防に。
- メイチャン(リツエアクベバ)
- 中級者向き
レモンに似た爽やかでフルーティーな香り♪
心:神経性の不安や緊張、ストレスなどに。
体:消化不良やお腹にガスがたまって不快なときなど。
肌:ニキビや皮膚炎に。脂性肌のケアに。
- ヤロウ
-
中級者向き
ややスパイシーで甘いハーブの香り♪
心:疲れた心を癒して、元気になりたいときに。
体:生理不順や生理痛、更年期障害などに。
肌:切り傷やあかぎれの治りを促進。
- ラヴィンサラ
-
中級者向き
スッキリとした清涼感のある香り♪
心:不安や緊張、ストレスを感じている心をリラックス。
体:筋肉や関節の炎症、リウマチに。風邪やインフルエンザの予防に。咳や気管支炎に。
- ラベンサラ
-
中級者向き
ユーカリやローズマリーに似た清涼感のある香り♪
心:精神的ダメージや不眠、不安などに。
体:免疫力強化に。
肌:傷のケアに優れた効果を発揮。
- レモンバーベナ
-
中級者向き
レモンに甘さを加えたような爽やかな香り♪
心:疲れた心に安らぎを与え、心をリフレッシュ。
体:吐き気や呼吸器系の炎症、花粉症やむくみの対策に。
肌:ニキビなどの改善に。
- ロザリーナ
- 中級者向きラベンダーとユーカリを合わせた様な清涼感ある香り
心:リラックスしたいときに。不安や緊張、安眠に。
体:風邪の引き始めや花粉症の季節に。
肌:皮膚の炎症に。
- ローズマリー・シネオール
-
中級者向き
清涼感があるフレッシュな香り♪
心:気持ちをリフレッシュして、集中力や記憶力のアップに。
体:呼吸器系の不調や、筋肉疲労、リマウチ、冷え性などに。
肌:ニキビや吹き出物の改善、フケや抜け毛の予防に。
- ローズマリー・ベルベノン
-
中級者向き
スーっとした清潔感のあるフレッシュな香り♪
心:自信や目的を見失い、意欲が湧かないときに。
体:生活習慣病の予防に。
肌:肌のハリの回復やシワの予防など、肌の若返りに。
フローラル系
- ローズオットー(ダマスクローズ)
-
中級者向き
上品でエレガントな甘いバラの香り♪
心:落ち込んだり、傷ついたり、疲れた心に。
体:生理通など女性の悩みや、花粉症、二日酔いに。
肌:美肌を求めたい女性に。
スパイス系
- ジンジャー
-
中級者向き
ピリッとスパイシーで、甘みと温かみのある香り♪
心:集中力や記憶力アップに。
体:肩こりや腰痛などに。
肌:血行をよくして体を温める効果
- バニラ
-
中級者向き
バニラアイスに似た甘い香り
心:バニラアイスの甘い香りが、幸せな気分にさせてくれます。その他、特にコレといった効能はありません。その甘い馴染みの有る香りから、ブレンドする際のベースとして利用されています。
- ローレル
-
中級者向き
甘さのある、ややスパイシーな香り♪
心:パニックやヒステリーなど情緒不安定なときに。
体:消化不良や食欲不振、風邪やインフルエンザに。
肌:髪の成長を促進と、フケを抑える効果が期待できる。