アロマオイル効能ガイド

当サイトは、アロマオイル(精油)の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。

「ハーブ系」の記事一覧

ヤロウ

ヤロウの精油の効果効能

ややスパイシーで甘いハーブの香り♪ 抗炎症作用のカマズレンを含んでいるため、濃い青色をしている精油「ヤロウ」。 ギリシャ神話に出てくる英雄であるアキレウスが、トロイア戦争で傷を負った兵士に、このヤロウで手当したといわれて […]
ワイルドタイム

ワイルドタイムの精油の効果効能

強いフェノール臭があるハーブ系の香り タイムにはケモタイプが10種類以上存在し、コモンタイムやレモンタイム、ラベンダータイム、シルバータイムなどがありますが、ワイルドタイムがタイム種の原点だといわれています。 アロマテラ […]
バレリアン

バレリアンの精油の効果効能

やや甘味のあるウッディーな香り 古代ギリシャ時代から「神の睡眠薬」と呼ばれ、不眠症に利用されてきたバレリアン。 バレリアンの名前の由来は、ラテン語で「健康(valere)」からきており、中セでは万能薬として使われてきた歴 […]
タラゴン

タラゴンの精油の効果効能

スパイシーで甘みのあるハーブの香り♪ フランス語の「エストラゴン」の名で知られており、フランス料理には欠かせないハーブです。ソースやオイル、ドレッシングの香りづけにももちいられています。 ロシア産のタラゴン(Artemi […]
タンジー

タンジーの精油の効果効能

温かくスパイシーでシャープなハーブ系の香り タンジーには2種類の精油が抽出されており、コモンタンジーとブルータンジー(タナセタム)がありますが、ここで紹介しているのはコモンタンジーの方です。 文献では、アロマテラピーでは […]
タナセタム

タナセタムの精油の効果効能

甘くフルーティーで濃厚な香り タナセタムはモロッコなどで栽培されている常緑多年草の植物です。 背丈は60~80cmまでに生長し、カモミールのような白い花弁で囲まれた黄色い花を、5~6月に咲かせます。 タナセタムは、あまり […]
サマーセイボリー

サマーセイボリーの精油の効果効能

タイムに似た香りで、ピリッとした辛味がある。 セイボリーには2種類あり、一年草のサマーセイボリーと宿根草のウインターセイボリーがあります。一般的にセイボリーと呼ばれているのは、サマーセイボリーの方を指します。 サマーセイ […]