アロマオイル効能ガイド

当サイトは、アロマオイル(精油)の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。

「ハーブ系」の記事一覧

ペニーロイヤル

ペニーロイヤルの精油の効果効能

甘く清涼感のあるミンとの香り ペニーロイヤルイは西アジアが原産で、ミントの一種です。 ケトン類のプレゴンと言う成分が含まれており、毒性が強い為、アロマテラピーでは専門家以外は使用は禁止です。 有用性としては防虫作用が高く […]
パセリ

パセリの精油の効果効能

スパイシーで温かいハーブ系の香り 料理に使われていることで日本人に馴染みのあるパセリ。 栄養価が高いことで知られており、ビタミンA、Cやミネラル、鉄分が、野菜の中でもトップクラス級で多く含まれています。 また、パセリを食 […]
オレガノ

オレガノの精油の効果効能

スパイシーで薬草を感じさせるハーブ系の香り オレガノはフェノール類(主にカルバクロール)が主要成分であり、刺激が強い精油であり、アロマテラピーでは一般的ではありません。 しかし最近では、抗菌作用や抗真菌作用、抗ウイルス作 […]
リンデン

リンデンの精油の効果効能

やや甘味のあるフローラル調の香り リンデンは、樹高30m程の高さのある木で、ヨーロッパでは街路樹としてや、ハーブティーとして馴染み深い樹木です。 古くから、「千の用途をもつ木」としても知られており、ゲルマン民族は、リンデ […]
レモンバーベナ

レモンバーベナの精油の効果効能

レモンに甘さを加えたような爽やかな香り♪ レモンバーベナは、南米を原産とするクマツヅラ科の落葉低木です。 葉にはレモンと同じ成分であるシトラールが含まれており、レモンのような香りがします。その為、肉や魚のにおい消しなどに […]
ラブラドルティ

ラブラドルティの精油の効果効能

ややスパイシーで、苦くツーンとしたハーブ系の香り ラブラドルティは、北アメリカから北極圏にかけて、ブラックスプルースという植物と一緒に湿地帯に自生している植物です。 高さ1m程まで生長する常緑低木で、別名をグリーンランド […]
ヒソップ

ヒソップの精油の効果効能

やや甘味のあるハッカに似た爽やかな香り 南ヨーロッパおよびアジアの温帯地域が原産のヒソップ。 現在はアメリカやロシアにも自生しています。 ヒソップは古くから薬として重宝されてきたハーブで、神聖な寺院のおきよめに用いられて […]