アロマオイル効能ガイド

当サイトは、アロマオイル(精油)の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。

「ハーブ系」の記事一覧

ハッカ

ハッカの精油の効果効能

清涼感のあるスッキリとした爽やかな香り 別名を「クールミント」とも呼ばれている和種ハッカ。 清涼感のあるスッキリとした香りは「メントール」と言う成分によるもので、和種ハッカにはペパーミントの1.5倍含まれています。 ミン […]
ゲットウ(月桃)

ゲットウ(月桃)の精油の効果効能

スーっとした清涼感のある香り♪ 月桃は亜熱帯に自生する植物で、沖縄では、「サンニン」と呼ばれて親しまれてきました。 収れん、保湿作用により、肌を引き締め潤いを保つ効果があり、シミやシワを防ぐのにも役立ちます。 また、殺菌 […]
フェンネル

フェンネルの精油の効果効能

甘くてスパイシーなハーブの香り♪ フェンネルが使われていた歴史は長く、古代エジプトでは、健胃作用や解毒作用があるとして利用されていました。 日本では茴香(ういきょう)と呼ばれて、種子が体を温めて消化器系の調子を整える漢方 […]
ディル

ディルの精油の効果効能

爽やかな草原のような香り 昔から薬草や料理に使われてきたディル。現在でも魚料理やパンに使用されていることで有名です。 ディルは、古くから鎮静作用があることで知られているハーブです。また、古代エジプトでは、ディルとコリアン […]
心への効果・効能

ダバナの精油の効果効能

甘くフルーティーで、洋酒を感じさせる素敵な香 ダバナは、見た目からは想像がつかないような、甘くフルーティで、リキュールのような素敵な香りがします。 香りの評価は高いですが、精油は葉の薬0.2%しか抽出されなく、生産量が少 […]
クラリセージ

クラリセージの精油の効果効能

ナッツのような甘さを感じる深みのある香り♪ 標高1,000m程の乾燥した土地で、高さ約1メートルまで育つクラリセージ。初夏にピンクや紫色、白色の綺麗な花を咲かせます。 ほのかな甘みを含んだ香りが、気分を高揚させ幸福感をも […]
セロリシード

セロリシードの精油の効果効能

野菜のセロリのような香り 南ヨーロッパが原産の二年草の草木であるセロリ。食用の野菜として馴染みのある植物です。 セロリの起源は古く、ローマやギリシャ時代には、食用ではなく、整腸剤、強壮剤といった薬として利用されていたとい […]
キャロットシード

キャロットシードの精油の効果効能

土や森のような香りのなかに、ほのかにニンジンの香り。 キャロットシードは、肌のシミやシワなどを予防するアンチエイジング効果のある精油として人気があります。 ニンジンの原種となる種子で、根は太くならず、食用には適しません。 […]
カラミント

カラミントの精油の効果効能

シャープですっきりとした香り カンファーのようにシャープで、ミントのようにスッキリとした香りがするカラミント。 猫が好む香りと言われており、アメリカでは山猫狩りに使用されることがあるそうです。 カラミントののなか前の由来 […]