このページでは、私が実際に購入したアロマテラピー関連の本をご紹介させていただきます。
当サイトを作成する際に参考させていただきました本ばかりです。
- これ1冊できちんとわかるアロマテラピー 梅原 亜也子
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初心者向き
評価(5段階) ★★★★★
これが一番!すごく分かりやすくまとめられた本!
アロマテラピーの本はたくさん出版されており、どれも似たり寄ったりの同じような内容ですが、私が今まで読んだ中で、この本が一番分かりやすくまとめられています。
ページのデザインもお洒落。ナチュラル系といった感じで癒されます。アロマテラピー入門にはこの本がオススメです。
- いちばん詳しくて、わかりやすい!アロマテラピーの教科書 和田 文緒
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初心者向き ~ 中級者向き
評価(5段階) ★★★★☆
アロマテラピーに関する内容が詳しい!
アロマテラピー関連の本はたくさん出版されており、どれも同じような内容ですが、この本は他の本と比べ内容が詳しいです。
専門用語など、初心者には少し難しい点があるかもしれませんが、今後アロマテラピーを追及していきたい方にオススメです。
- アロマテラピーのすべてがわかる事典 グリーンフラスコ
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初心者向き
評価(5段階) ★★★☆☆
シンプルにまとめら得たアロマテラピー本!
精油やハーブティーなども販売しているグリーンフラスコ監修のアロマテラピー本。
他の本と比べて、精油の説明はシンプルにまとめられています。キャリアオイルの内容は、他の本よりも充実しており、詳しいです。
- アロマテラピー図鑑 佐々木 薫
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中級者向き
評価(5段階) ★★★★★
精油が113種類も紹介されている!
この本の見所は、精油113種類と、キャリアオイル(植物油+バター)が33種類も紹介されている点です。
日本人にあまり馴染みのない精油も紹介されていますので、マニアックな精油を知りたい方にオススメ。ページのデザインもナチュラル系といった感じで癒されます。
- カラーグラフで読む精油の機能と効用 三上 杏平
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上級者向き
評価(5段階) ★★★★☆
精油の成分がカラーグラフで分かりやすい!
この本の特徴は、精油100種類の成分がカラーグラフをしようして、分かりやすくまとめられている点です。
上級者向きではありますが、アロマテラピーを極めたい方は参考になるかもしれません。
- エッセンシャルオイル総覧 三上 杏平
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上級者向き
評価(5段階) ★★★☆☆
精油が160種類も紹介されている。
精油が160種類も紹介されています。写真やイラストは無く、学問的な内容です。
精油の成分や、その成分から期待できそうな作用などが掲載されています。