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- ナツメグ
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上級者向き
シャープでスッキリとした、温かみの有るスパイシーな香り
心:意識をクリアに。心に元気と活力を。
体:消化の促進、食欲増進、便秘の改善に。
- ナルシス
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マニアック
甘いフローラル系の上品な香り
心:上品なな香りがすることから、高級な香水や化粧品に使用されていますが、アロマテラピーではあまり使用は少ない。鎮静作用や催眠作用、リラックス作用があると言われています。
- ニアウリ・シネオール
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中級者向き
やや甘くて爽やかな清涼感のある香り♪
心:元気を取り戻してリフレッシュ。
体:免疫力の強化や、呼吸器系の不調の改善に。
肌:ニキビや吹き出物の改善に。
- ネロリ
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初心者向き
甘さと苦味をもつビターオレンジの花の香り♪
心:ストレスなどで疲れた心に。
体:ストレスによる体調不良の改善に。
肌:シミやシワ、そばかす、タルミなどに。(新陳代謝を促進)
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