柑橘系の精油は、柑橘系の果物や、柑橘系の果物に似た香りを持つハーブから抽出されています。
みずみずしくさわやかな甘い香りで、年齢や男女を問わず人気があります。
アロマテラピー初心者の方には、柑橘系のアロマオイルがおススメです。
このページでは、柑橘系のアロマオイルをご紹介させていただきます。
初心者向き
- オレンジ・スイート
-
初心者向き
果実そのままのスウィートな香り♪
心：気分を明るくしたい、また、ぐっすり眠りたいときに。
体：下痢や便秘、食欲がないときに。
肌：肌を整えたいときに。（老廃物を排出）
- グレープフルーツ
-
初心者向き
爽快感あふれる香りで、ダイエットをサポート♪
心：明るく前向きな気持ちになりたいときに。
体：二日酔いや消化不良などに。
肌：にきび、吹き出物、体臭予防に。
- シトロネラ
-
初心者向き
レモンに似たスッキリとした香り♪
心：元気を出したいときに。
体：頭痛や偏頭痛、神経痛に。
肌：蚊などの虫除けや、体臭予防に。
- ベルガモット
-
初心者向き
アールグレイの香り付けに使用される、甘く爽やかな香り｡
心：心が沈んでいるとき、または、怒りを抑えたいときに。
体：胃腸のトラブル、便秘や下痢、食欲増進に。
肌：ニキビや吹き出物、または、ストレス性のトラブルに。
- レモン
-
初心者向き
フレッシュさあふれるレモンそのままの香り♪
心：頭をリフレッシュして、すっきりしたいたいときに。
体：むくみの改善や、室内の空気の浄化に。
肌：荒れた唇、脂性肌、脂っぽい頭皮、爪のケアに。
- レモングラス
-
初心者向き
すっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香り♪
心：精神を高揚させ、活力、集中力を高めたいときに。
体：胃腸の調子の改善や、筋肉痛などに。
肌：開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へ。
中級者向き
- タンジェリン
-
中級者向き
ミカンに似たフレッシュな柑橘系の香り
心：リラックス効果あり。不安や緊張、ストレス、安眠に。
体：便秘の改善に。
肌：妊娠線を目立たなくするのに有効。
- マンダリン
-
中級者向き
フルーティーな強くて甘い香り♪
心：リラックスしたいときに。
体：ストレス性による食欲不振のときに。
肌：妊娠線の予防や、肌を滑らかにする効果。
- メリッサ（レモンバーム）
-
中級者向き
清涼感のあるレモンに似た香り♪
心：精神的に落ち込んでいるときに。
体：ストレス性の消化不良や吐き気、生理痛に。
肌：湿しんなどのかゆみや、脂性の頭皮のケアに。
- ユズ（柚子）
-
中級者向き
爽やかでフレッシュな柑橘系の香り♪
心：気分転換してリラックスしたいときに。
体：冷え性、風邪予防、むくみ改善に。
肌：保湿効果があるため乾燥肌に。
- ライム
-
中級者向き
シャープで苦みのある柑橘系の香り♪
心：不安や憂うつな心をリフレッシュに。
体：風邪などによる発熱や、鼻水、咳や喉の痛みなどに。
肌：脂性肌のケアに。
上級者向き
- オレンジビター
-
上級者向き
オレンジそのままのフレッシュな香り。
心：リラックス効果に優れており、メディカル的に利用されている。
体：下痢や便秘などの胃腸のトラブル、食欲不振に。
肌：高毒性が強いため、肌への使用には向いていません。
- カボス
-
上級者向き
カボスの爽やかな香り
心：怒りやイライラ、ストレスなどをリラックスさせる。
体：冷え性の予防・改善や、疲労回復に。
- カヤ
-
上級者向き
ユズのような柑橘系の爽やかな香り
心：気持ちをリフレッシュしたいときや、イライラやストレスを感じている心をリラックスしたいときに。
マニアック
- スダチ
-
マニアック
酸味のある爽やかな柑橘系の香り
心：リモネンによる不安や緊張、ストレス、うつ、不眠などに有効。
体：血行促進作用による冷え性や肩こり、蠕動運動促進作用による食欲増進などの効果も期待できます。
- ブチュー
-
マニアック
ミントやカンファーに似た強い香り
体：消毒や利尿作用などがあり、尿道感染症や前立腺炎、膀胱炎などの泌尿器系の感染症に有効とされており、効果が期待されています。
ハーブ系 │ 柑橘系 │ フローラル系 │ オリエンタル系 │ 樹脂系 │ スパイス系 │ 樹木系