このページでは、初心者向きのアロマオイルを、香りのグループ別にご紹介させていただきます。

柑橘系

柑橘系

オレンジ・スイート 柑橘系

オレンジ・スイート

初心者向き

果実そのままのスウィートな香り♪
:気分を明るくしたい、また、ぐっすり眠りたいときに。
:下痢や便秘、食欲がないときに。
:肌を整えたいときに。(老廃物を排出)

グレープフルーツ 柑橘系

グレープフルーツ

初心者向き

爽快感あふれる香りで、ダイエットをサポート♪
:明るく前向きな気持ちになりたいときに。
:二日酔いや消化不良などに。
:にきび、吹き出物、体臭予防に。

シトロネラ 柑橘系

シトロネラ

初心者向き

レモンに似たスッキリとした香り♪
:元気を出したいときに。
:頭痛や偏頭痛、神経痛に。
:蚊などの虫除けや、体臭予防に。

ベルガモット 柑橘系

ベルガモット

初心者向き

アールグレイの香り付けに使用される、甘く爽やかな香り。
:心が沈んでいるとき、または、怒りを抑えたいときに。
:胃腸のトラブル、便秘や下痢、食欲増進に。
:ニキビや吹き出物、または、ストレス性のトラブルに。

ライム 柑橘系

ライム

中級者向き

シャープで苦みのある柑橘系の香り♪
:不安や憂うつな心をリフレッシュに。
:風邪などによる発熱や、鼻水、咳や喉の痛みなどに。
:脂性肌のケアに。

レモン 柑橘系

レモン

初心者向き

フレッシュさあふれるレモンそのままの香り♪
:頭をリフレッシュして、すっきりしたいたいときに。
:むくみの改善や、室内の空気の浄化に。
:荒れた唇、脂性肌、脂っぽい頭皮、爪のケアに。

レモングラス 柑橘系

レモングラス

初心者向き

すっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香り♪
:精神を高揚させ、活力、集中力を高めたいときに。
:胃腸の調子の改善や、筋肉痛などに。
:開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へ。

樹木系

樹木系

シダーウッド・アトラス 樹木系

シダーウッド

初心者向き

甘くてドライな木の香りで、男性にも好まれています♪
:無気力で散漫なときの集中力アップに。
:喉の痛みやダイエットなどに。
:脂性肌、吹き出物、ニキビの改善に。

プチグレン 樹木系

プチグレン

初心者向き

柑橘系のさわやかさにフローラルな甘さに木の香り♪
:プレッシャーや不安を感じているときに。
:ストレスによる消化器の不調や、アレルギー性の咳や喘息に。
:シミやシワ、ニキビや傷跡の改善に。

ジュニパーベリー 樹木系

ジュニパーベリー

初心者向き

ジンの香り付けに使用される、軽いウッディー調の香り。
:リフレッシュして集中力を高めたいときに。
:老廃物を排出するので、肩こりやむくみ、筋肉痛に。
:にきびや吹き出物に、または、スポート後のケアに。

ハッカ 樹木系

ハッカ

初心者向き

清涼感のあるスッキリとした爽やかな香り
:イライラやストレス、気分のリフレッシュに。
:消化不良、胃痛、二日酔いや、筋肉痛、肩こりなどに。
:抗菌作用で、肌を清潔にする働きがある。

ティートリー 樹木系

ティートリー

初心者向き

シャープで清潔感のある香り。花粉症対策に。
:煮ずまったときに。すっきりしたいときに。
:風邪、インフルエンザ、花粉症に。
:ニキビ、傷、水虫などに。蜂などの虫刺されに。

ユーカリ・グロブルス 樹木系

ユーカリ・グロブルス

初心者向き

シャープでクリアな清潔感ある香り♪
:リラックスして前向きな気持ちにしたいときに。
:鼻水や鼻づまり、花粉症に。
:軽いやけどや発疹などに。

ユーカリ・シトリオドラ 樹木系

ユーカリ・シトリオドラ

初心者向き

レモンのような爽やかな香り♪
:イライラするなど、精神が高ぶっているときに。
:抗炎症作用により、体のさまざまな炎症に有効です。
:虫除け、虫刺され、水虫などに。

ローズウッド 樹木系

ローズウッド

初心者向き

バラに似た甘さに、ややスパイシーなウッディー調の香り
:精神的に疲れた心に活力を。
:免疫力強化、風邪の予防、頭痛や偏頭痛に。
:肌を若返らせる効果で、スキンケアに。

ハーブ系

ハーブ系

クラリセージ ハーブ系

クラリセージ

初心者向き

ナッツのような甘さを感じる深みのある香り♪
:不安、緊張、恐怖など、精神的なトラブルに。
:肩こり、筋肉痛、頭痛、整理痛、更年期障害に。
:ふけや脂っぽい頭皮の改善に。

ペパーミント ハーブ系

ペパーミント

初心者向き

スッキリとしたミントの香りでリフレッシュ♪
:眠気覚ましや、アイデア、ひらめきに。
:乗り物酔いや二日酔いの吐き気、鼻づまりや花粉症に。
:日焼けやかゆみ、虫に刺されたときに。

マジョラム・スイート ハーブ系

マジョラム・スイート

初心者向き

かすかにスパイシーさを感じる、温かみのある香り。
:自律神経系の呼吸、消化、不眠、食欲不振などの緩和に。
:冷え性、むくみ、筋肉痛、月経痛、便秘の改善に。
:目の下のクマの解消に。

ラヴィンサラ ハーブ系

ラヴィンサラ

中級者向き

スッキリとした清涼感のある香り♪
:不安や緊張、ストレスを感じている心をリラックス。
:筋肉や関節の炎症、リウマチに。風邪やインフルエンザの予防に。咳や気管支炎に。

フローラル系

フローラル系

カモミール・ジャーマン フローラル系

カモミール・ジャーマン

初心者向き

フルーティーな香りで、ハーブティーてもお馴染み。
:ストレスがたまっているときに。
:胃痛、腹痛、月経痛などに。
:かゆみや炎症があるときに。

カモミール・ローマン フローラル系

カモミール・ローマン

初心者向き

青リンゴのような甘い香りで、心をリラックス♪
:精神的なダメージがあるときに。
:頭痛、腹痛、歯痛など、様々な痛みに。
:じんましんやアトピーなどアレルギー性のトラブルに。

ゼラニウム フローラル系

ゼラニウム

初心者向き

ハーブ系の香りの中に、ローズに似たフローラルな香り。
:情緒不安定、更年期障害などに。
:むくみや肥満の解消、生理痛、PMS、更年期障害などに。
:しわやシミの改善、肌の若返りなどスキンケアに。

ジャスミン フローラル系

ジャスミン

初心者向き

軽く陶酔させる、甘美でエキゾチックな花の香り♪
:不安や不満の解消、または、自信がないときに。
:マタニティブルーに。
:乾燥肌を改善し、潤いのある肌へ。

ネロリ フローラル系

ネロリ

初心者向き

甘さと苦味をもつビターオレンジの花の香り♪
:ストレスなどで疲れた心に。
:ストレスによる体調不良の改善に。
:シミやシワ、そばかす、タルミなどに。(新陳代謝を促進)

パルマローザ フローラル系

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初心者向きローズのようなフローラルさと草のような爽やかな香り♪

:感情が不安定なときに。
:病後や疲労時の回復に。
:肌のハリや潤いなどを回復して若返らせる効果。

ラバンディン フローラル系

ラバンディン

初心者向き

刺激的でシャープなラベンダーの香り♪
:気分転換や集中力アップなど、リフレッシュに。
:筋肉痛やリマウチ、頭痛や偏頭痛などに。
:皮膚の炎症や傷の回復、軽い火傷などに。

ラベンダー フローラル系

ラベンダー

初心者向き

さわやかでフローラルな香り♪
:深いリラックスや安眠したいときに。
:頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛などの痛み、免疫力強化に。
:火傷の手当、ニキビや傷の回復、スキンケア、ヘアケアに。

ローズ・アブソリュート フローラル系

ローズ・アブソリュート

初心者向き

華やかで魅力的なバラの香り♪
:ショックから立ち直りたいときに。
:月経不順や月経痛、更年期の情緒不安定などに。
:強い肌にしたいときに。

オリエンタル系

オリエンタル系

イランイラン オリエンタル系

イランイラン

初心者向き

甘くて濃厚な色っぽい香り♪
:不安、緊張、ストレスから解放されたいときに。
:女性の生理痛、男性のインポテンツ等の性的な障害に。
:乾燥肌、脂性肌、育毛や頭皮の改善に。

サンダルウッド(白檀) オリエンタル系

サンダルウッド

初心者向き

深くて甘いウッディー系の香り♪
:瞑想時など、深く心を落ち着かせたいときに。
:泌尿器系、呼吸器系の改善に。
:肌をやわらかくして潤す効果が期待できます。

パチュリ オリエンタル系

パチュリ

初心者向き

黒汁のようで、土っぽく深みのある香り♪
:感情のバランスをとって情緒を安定させる効果。
:ストレルによる過食を抑える効果。
:過度のダイエットでたるんだ肌を引き締める効果。

ベチバー オリエンタル系

ベチバー

初心者向き

土の香りに少し甘さが加わったコクのある重圧な香り♪
:ストレスなどで気分がぴりぴりしているときに。
:ストレスによる体の不調に。
:にきびやかゆみ、肌荒れなどに。

樹脂系

樹脂系

フランキンセンス 樹脂系

フランキンセンス

初心者向き

かすかにレモンの香りがある澄んだ香り♪
:心と呼吸を落ち着かせたいときに。
:気管支炎や喘息の改善に。
:シワやたるみ、乾燥肌、老化肌、あかぎれの改善に。

ベンゾイン(安息香) 樹脂系

ベンゾイン(安息香)

初心者向き

バニラのような甘くて濃厚な香り♪
:緊張や不安、孤独感、喪失感があるときに。
:喉の痛みや呼吸器系の不調に。
:乾燥によるあかぎれやしもやけ、ひび割れなどに。

ミルラ 樹脂系

ミルラ

初心者向き

甘みと苦味がある個性的な香り♪
:気力の衰えや無気力になったときに。
:口内炎や歯内炎、歯槽膿漏など、口茎と歯茎の不調。
:治りにくい傷、乾燥によるひび割れ、あかぎれに。

スパイス系

スパイス系

ブラックペッパー スパイス系

ブラックペッパー

初心者向き

シャープでスパイシーな温かみのある香り♪
:物事に無関心、無感動になっているときに。
:冷え性、肩こり、腰痛、筋肉痛、消化器系の不調などに。
:しもやけ、打ち身に。