シャープですっきりとした香り
カンファーのようにシャープで、ミントのようにスッキリとした香りがするカラミント。
猫が好む香りと言われており、アメリカでは山猫狩りに使用されることがあるそうです。
カラミントののなか前の由来は、ギリシャ語の秀逸（ほかのものよりも優れていること）を意味する「カロス（kalos）からとったと言われています。
かつては心を強くする強壮剤として利用されていたといいますが、現在ではあまり用いられていません。
薬草療法では、神経・消化関係の症状や生理痛、風邪、悪寒、痙攣などに処方されています。
では、カラミントの心体への効能をみていきましょう。
カラミントの効果効能
心への効能
不安や緊張、イライラなどのストレス、不眠症などに効果が期待できます。
体への効能
抗菌、抗ヒスタミン、去痰、発汗作用などがあり、風邪に効果が期待できます。また、筋肉痛やリウマチなどにも役立つされています。
その他、仙痛、腹部の膨張感、神経性の消化不良にも有効です。
主な芳香成分
| ケトン類 | メントン（20～40%） ピペリトン（10～20%） プレゴン（5～20%） ピペリテノン（5～10%） |
|---|---|
| モノテルペン炭化水素類 | α-ピネン（微量） β-ピネン（微量） リモネン（微量） |
| モノテルペンアルコール類 | メントール（微量） α-テルピネオール（微量） |
産地により成分は異なります。上記成分はフランス産を記載しています。
禁忌・注意事項
- 神経毒性のあるケトン類を多く含むため、妊娠中や授乳中、乳幼児、てんかんの方への使用は避けましょう。
香りの特徴
| 香りのグループ | ハーブ系 |
|---|---|
| 揮発度 | ミドルノート |
| 香りの強さ | 強い |
相性の良い精油
おススメの使用方法
芳香欲など。
基本データ
| 学名 | Calamintha officinalis |
|---|---|
| 英名 | calamint |
| 科名 | シソ科 |
| 種類 | 多年草 |
| 別名 | コモンカラミント |
| 抽出部位 | 全草 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な産地 | フランス、スベロニア、中央アジア |
| 主な作用 | 抗菌、抗真菌、抗ヒスタミン、去痰、発汗、解熱、鎮痙、抗リウマチ、鎮静、強壮など。 |
以上、「カラミントの効能」でした。参考になれば幸いです。