モミの精油の効果効能｜アロマオイル効能ガイド

まるで森林浴をしているかのような森の香り♪

クリスマスツリーに使われていることで有名なモミの木。

精油はほとんどの種類が外国産ですが、モミの精油は、主に日本の北海道で生産されている、和のハーブです。

では、モミの心体への効能をみていきましょう。

モミの効果効能

鎮静作用もあり、まるで森林浴をしているかのような森の香りが、心を癒してリラックスさせる働きがあります。

神経が高ぶっているとき、イライラして興奮が治まらないときなどに有効です。芳香浴が心を落ち着かせるのに役立ちます。

殺菌作用や鎮痛作用があり、咳や喉の痛み、気管支炎、鼻水、鼻詰まりなど、呼吸器系の不調に役立ちます。

風邪やインフルエンザの予防にも有効です。

血行を促進させ体を温める作用もあり、冷え性の改善や、神経痛、関節痛、筋肉痛、腰痛、肩こり、リウマチなどにも有効です。

殺菌作用があるため、ニキビの予防・改善に役立ちます。

エステル類	ボルニルアセテート
モノテルペン炭化水素類	αピネン、βピネン、リモネン

入浴、芳香浴、ハウスキーピングなど。

10mlで4,000円前後。

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです！

公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonの方が価格が安いケースが多く、さらにポイント還元率が高いため、お得です。

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以上、「モミの効能」でした。参考になれば幸いです。