ニアウリ・シネオール

やや甘くて爽やかな清涼感のある香り♪

ニューカレドニアに自生するカユプテの近縁種であるニアウリ。

ニアウリは、殺菌、消毒作用が強く、この木が多い地域では、空気が綺麗で感染症が発生しにくいと言われています。

ティートリーやユーカリなどと同じような働きをし、ティートリーやユーカリなどよりも作用は穏やかです。したがって、ティートリーやユーカリでは刺激が強すぎる場合に、よく代用されています。

では、ニアウリ・シネオールの心体への効能をみていきましょう。

心への効能

心への効果・効能
刺激作用により、元気を取り戻して心をリフレッシュする効果があります。 また、集中力アップにも役立ちます。

逆に就寝前は眠れなくなる可能性がありますので、なるべく使用を避けるようにし、もし使用する場合は、少量にしときましょう。

体への効能

体への効果・効能
抗ウイルス、殺菌、去痰作用が強く、風邪や呼吸器系のトラブル、湿った感じの咳に有効です。

また、免疫賦活作用により体を強壮するので、風邪などの症状を繰り返さないようにする為や、病後で体が弱っているときなどにも有効です。

肌への効能

肌への効果・効能
殺菌作用が強い為、ニキビや傷、湿しん、おできの改善に効果が期待できます。

また、頭皮のケアに有効で、脂っぽい頭皮やフケのケアにも役立ちますので、シャンプーに加えて使用するのもよいでしょう。

主な芳香成分

オキサイド（酸化物）類 1,8-シネオール（45～55%）
モノテルペンアルコール類 α-テルピネオール（10～20%）
モノテルペン炭化水素類 リモネン（～10%）
α-ピネン（～10%）

主要成分の1,8-シネオールには、抗菌、抗ウイルス、去痰、抗炎症、免疫向上などの作用があります。

禁忌・注意事項

  • まれに皮膚刺激がありますので、敏感肌の方は注意しましょう。
  • 妊娠中の方は、使用を避けましょう。



香りの特徴

香りのグループ 樹木系
揮発度 トップ～ミドルノート
香りの強さ 強い

ニアウリ・シネオールと相性の良い精油

相性の良い精油

「相性の良い精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、4冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよい」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性の良い精油」だと客観的に判断できます。

ハーブ系
柑橘系
樹木系
フローラル系

ニアウリ・シネオールは、ティートリーやユーカリなど清涼感のある香りと相性がよく、また、香りのグループではハーブ系や柑橘系、樹木系の精油と相性がよいです。

代表的なものはハーブ系のタイム、ペパーミント、ローズマリー、柑橘系のレモン、樹木系のティートリー、ユーカリ、フローラル系のラベンダーです。

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

購入の目安とポイント

10mlで1,800円～2,000円。

ニアウリには、生育環境によって香りや作用が微妙に異なるケモタイプ「シネオール」と「ネロリドール」があります。

それぞれ作用が異なり、ネロリドールの方は、男性ホルモンに似た作用があるといわれており、女性に用いて過剰反応を起こしたという臨床例がありますので、シネオールとネロリドールをくれぐれも間違って購入しないように注意が必要です。

おススメの精油ブランドは？

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

  1. 品質に信頼がおけるブランドだから
  2. 1mlや3mlのお試し用サイズがあるから

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

  • 内閣府認定の公益社団法人「AEAJ（日本アロマ環境協会）」認定の精油ブランド。
  • 精油には品質保持期限の表示や、成分分析表の添付あり。
  • 1990年から精油を販売開始し、現在全国に120の直営店あり。

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです！

公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonの方が価格が安いケースが多く、さらにポイント還元率が高いため、お得です。

データ

学名 Melaleuca quinquenervia ct.cineole
英名 Niaouli cineol
科名 フトモモ科
種類 高木
別名 ゴメノール
抽出部位 葉
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 ニューカレドニア、オーストラリア、マダガスカルなど。

以上、「ニアウリ・シネオールの効能」でした。参考になれば幸いです。