レモンマートルの精油の効果効能｜アロマオイル効能ガイド

レモンのようなフレッシュな香り

レモンマートルは、その名前の通り、レモンのような爽やかな香りがし、好まれやすい精油です。

レモンの香りの元となっているシトラールという成分が、レモンより何倍も多く含まれており、「レモンよりもレモンらしい香り」と言われています。

レモンマートルの原産地はオーストラリアで、クイーンズランド州とニューサウスウェールズ州の海岸沿いに自生しています。古くから、オーストラリアの先住民「アボリジニ」が、香料や薬草として利用していたといいます。

では、レモンマートルの心体への効能をみていきましょう。

レモンマートルの効果効能

シトラールという成分により、精神を安定させ、リラックス効果が期待できます。気持ちを落ち着かせたいときに有効です。

また、レモンの香りによるリフレッシュ効果や集中力アップにも有効です。

研究により、免疫力を向上させる効果があるとされています。

アルデヒド類	シトラール（90%以上）シトロネロール

入浴、芳香浴、トリートメント、など。

10mlで2,000円～3,000円。

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以上、「レモンマートルの効能」でした。参考になれば幸いです。