アロマオイル効能ガイド

当サイトは、アロマオイル（精油）の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。

「マニアック」の記事一覧

心への効果・効能

スパニッシュセージの精油の効果効能

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爽やかで清涼感のあるハーブ系の香り スパニッシュセージは、その何お通りスペインで自生しているセージで、原産国もスペインです。セージよりも小さく、花は紫色をしています。 スペインでは、古くから万能薬として親しまれてきました […]
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ペニーロイヤル

ペニーロイヤルの精油の効果効能

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甘く清涼感のあるミンとの香り ペニーロイヤルイは西アジアが原産で、ミントの一種です。 ケトン類のプレゴンと言う成分が含まれており、毒性が強い為、アロマテラピーでは専門家以外は使用は禁止です。 有用性としては防虫作用が高く […]
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パセリ

パセリの精油の効果効能

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スパイシーで温かいハーブ系の香り 料理に使われていることで日本人に馴染みのあるパセリ。 栄養価が高いことで知られており、ビタミンA、Cやミネラル、鉄分が、野菜の中でもトップクラス級で多く含まれています。 また、パセリを食 […]
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オレガノ

オレガノの精油の効果効能

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スパイシーで薬草を感じさせるハーブ系の香り オレガノはフェノール類（主にカルバクロール）が主要成分であり、刺激が強い精油であり、アロマテラピーでは一般的ではありません。 しかし最近では、抗菌作用や抗真菌作用、抗ウイルス作 […]
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ナルシス

ナルシスの精油の効果効能

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甘いフローラル系の上品な香り 日本では水仙（すいせん）の名前で知られているナルシス。「ナルシスト」や「ナルシシズム」の言葉の語源としても知られています。 甘くフローラルで上品なな香りがすることから、高級な香水や化粧品に使 […]
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ランタナ

ランタナの精油の効果効能

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ウッディな香りの中に、ややスパイシーな香り ランタナは、マダガスカルをはじめ多くの地域に自生するクマツヅラ科の常緑小低木です。 赤色、オレンジ色、黄色、白色、紫色などのカラフルな色の花をつけ、また花の色が次第に変化してい […]
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ラブラドルティ

ラブラドルティの精油の効果効能

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ややスパイシーで、苦くツーンとしたハーブ系の香り ラブラドルティは、北アメリカから北極圏にかけて、ブラックスプルースという植物と一緒に湿地帯に自生している植物です。 高さ1m程まで生長する常緑低木で、別名をグリーンランド […]
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