アニスシードに似たスパイシーな香り
中国料理のスパイスとして欠かせないアニスシード。
別名をチャイニーズアニス、大茴香（だいういきょう）、八角（はっかく）などとも呼ばれています。
日本に、果実の形がよく似た「シキミ」が自生していますが、こちらは有毒です。精油は採取されていませんが、間違わないようにしましょう。
では、スターアニスの心体への効能をみていきましょう。
スターアニスの効果効能
体への効能
女性ホルモンの分泌に働きかけ、月経痛や月経不順、月経前症候群（PMS）、更年期障害といった女性特有の症状に有効とされています。
また、アネトールという芳香成分が胃腸に働きかけ、吐き気を抑える効果や、便秘の改善に有効とされています。
そのほか、気管支を拡張する働きがあり、咳の緩和にも役立ちます。
主な芳香成分
| フェノール類 | trans-アネトール、エストラゴール |
|---|---|
| モノテルペン炭化水素類 | リモネン |
注意事項
- ホルモン様作用があるため、妊娠中、授乳中の方は使用を避けましょう。
香りの特徴
| 香りのグループ | オリエンタル系 |
|---|---|
| 揮発度 | トップ～ミドルノート |
| 香りの強さ | 強い |
相性の良い精油
おススメの使用方法
芳香浴、トリートメント、など。
購入の目安とポイント
10mlで1,000円～2,000円。
基本データ
| 学名 | Illicium verum |
|---|---|
| 英名 | Star anise |
| 科名 | モクレン科 シキミ属 |
| 種類 | 常緑樹 |
| 別名 | チャイニーズアニス、大茴香（だいういきょう）、八角（はっかく） |
| 抽出部位 | 果実 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な産地 | 中国、ベトナム、イタリア |
| 主な作用 | ホルモン様、消化促進、駆風、去痰、気管支拡張など。 |
以上、「スターアニスの効能」でした。参考になれば幸いです。