初めてアロマオイルを買おうと思っているけど、種類が多すぎてどれを選んだらいいのか分からない。初心者の方はこのように思われている方が多いのではないでしょうか。
そこで、このページでは、初心者の方が最初に揃えておくと便利なアロマオイルを5本紹介させていただきます。
これらの精油は用途が広く、癖の無い香りなので好まれています。
また、ブレンドする際に他の精油と馴染みやすい精油なので、使い勝手が良く、後々も役に立ちます。
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ラベンダー
さわやかでフローラルな香り♪
心：深いリラックスや安眠したいときに。
体：頭痛や筋肉痛、胃痛、月経痛等の痛み、免疫力強化に。
肌：火傷の応急手当、ニキビや傷の回復、スキンケア、ヘアケアに。 -
オレンジ・スイート
果実そのままのスウィートな香り♪
心：気分を明るくしたい、また、ぐっすり眠りたいときに。
体：下痢や便秘、食欲がないときに。
肌：肌を整えたいときに。（老廃物を排出） -
ペパーミント
スッキリとしたミントの香りでリフレッシュ♪
心：眠気覚ましや、アイデア、ひらめきに。
体：乗り物酔いや二日酔いの吐き気、鼻づまりや花粉症に。
肌：日焼けやかゆみ、虫に刺されたときに。 -
ゼラニウム
ハーブ系の香りの中に、ローズに似たフローラルな香り。
心：情緒不安定、更年期障害などに。
体：むくみや肥満の解消、生理痛、PMS、更年期障害などに。
肌：しわやシミの改善、肌の若返りなどスキンケアに。 -
ティートリー
シャープで清潔感のある香り｡花粉症対策に。
心：煮ずまったときに。すっきりしたいときに。
体：風邪、インフルエンザ、花粉症に。
肌：ニキビ、傷、水虫などに。蜂などの虫刺されに。