オレンジ・スイートの写真

果実そのままのスウィートな香り♪

アロマオイルの中で、年齢を問わず最も人気があるといっても過言ではないオレンジ・スイート。

オレンジの果皮から採取される精油は、果実そのままのみずみずしい甘酸っぱい香りです。

馴染みのある香りなので、アロマテラピー初心者の方におススメの精油です。

柑橘系のオレンジには、スイート種とビター種があり、ビター種の方は、やや苦味があります。

では、オレンジ・スイートの心体への効能をみていきましょう。

オレンジ・スイートの効果効能

心への効能

心への効果・効能
リフレッシュやリラックス効果があり、不安や緊張、ストレス、うつ状態から解放され、気分を前向きにする効果が期待できます。

また、安眠を促す精油としても知られていますので、就寝前に香らせるとよいです。

作用も穏やかなので、子供にも安心して使用できます。

体への効能

体への効果・効能
胃腸の調子を整える作用があり、下痢や便秘などの胃腸のトラブル全般的に効果が期待できます。

また、食欲を増進させる作用もある為、食欲不振の方にもおススメですが、逆にダイエット中の方には注意が必要です。

肌への効能

肌への効果・効能

発汗作用により、血行を促進して老廃物を排出し、肌の状態を整える効果が期待できます。セルライトの解消にも効果的です。

また、にきびなどのトラブルに向いています。その他、毛根を刺激し、育毛にも役立つとされています。

コラーゲンの形成を助ける働きもあります。

主な芳香成分

モノテルペン炭化水素類
  • リモネン(95~98%)
  • α-ピネン(~1%)
  • サビネン(~1%)
モノテルペンアルコール類
  • リナロール(~1%)
アルデヒド類
  • オクタナール(~1%)
  • でカナール(~1%)

成分としてはリモネンが9割以上を占めており、鎮静作用や血行促進作用があります。また、胃腸の働きを促進させる作用、抗菌、抗ウイルス、抗がん作用なども知られています。

注意事項

  • 一般的に高毒性は無いといわれているが、まれに高毒性を示すこともあるため、皮膚につけた後は紫外線に注意しましょう。
  • 高濃度で使用すると、皮膚に刺激があるので、敏感肌の方は注意が必要です。

香りの特徴

香りのグループ 柑橘系
揮発度 トップノート
香りの強さ 中~強い

オレンジ・スイートと相性がよい精油

相性がよい精油

「相性がよい精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に若干の違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、5冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよいよ!」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性がよい精油」だと客観的に判断できます。

では、見ていきましょう。

フローラル系
ハーブ系
樹木系
柑橘系
スパイス系
オリエンタル系
樹脂系
  • 上記の表のとおり、オレンジ・スイートとラベンダーは5冊の本で「相性がよい!」と紹介されており、テッパンだと言えます。
    ブレンドすることによりリラックス効果が期待でき、就寝前であれば安眠のサポートとして役立ちます。
  • 基本的にオレンジ・スイートと同じ「柑橘系」や「フローラル系」「ハーブ系」と相性がよい精油です。
  • 香りの持続時間が短いトップノートのため、ミドルノートやベースノートとブレンドするとバランスがよくなります。

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

購入の目安とポイント

10mlで1,800円~3,000円。

開封後は酸化が進むので、半年を目安に使い切りましょう。
購入する前は使う量を考えて購入を!

おススメの精油ブランドは?

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

  1. 品質に信頼がおけるブランドだから
  2. 1mlや3mlのお試し用サイズがあるから

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

  • 内閣府認定の公益社団法人「AEAJ(日本アロマ環境協会)」認定の精油ブランド。
  • 精油には品質保持期限の表示や、成分分析表の添付あり。
  • 1990年から精油を販売開始し、現在全国に120の直営店あり。

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです!

公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonの方が価格が安いケースが多く、さらにポイント還元率が高いため、お得です。

基本データ

学名 Citrus sinensis
英名 Orange sweet
科名 ミカン科
種類 高木
和名 アマダイダイ
抽出部位 果皮
抽出方法 圧搾法
主な産地 イタリア、アメリカ、ブラジルなど
主な作用 駆風、抗うつ、解熱、健胃、消化促進、食欲増進、鎮静

以上、「オレンジ・スイートの効能」でした。参考になれば幸いです。