ゼラニウム

ハーブ系の香りの中に、ローズに似たフローラルな香り。

ローズに似た香りもつことで、「ローズゼラニウム」の別名をもっているゼラニウム。

ヨーロッパでは、ゼラニウムには悪霊を追い払う力があると信じられており、家の周りにゼラニウムを植える習慣がありありました。

現在でも、窓辺に赤いゼラニウムを飾る習慣が残っているそうです。

また、防虫効果があることで知られており、虫除けに効果が期待できる精油です。

では、ゼラニウムの心体への効能をみていきましょう。

ゼラニウムの効果効能

心への効能

心への効果・効能
副腎や視床下部に働きかけ、自律神経のバランスを調整する効果により、ストレス性の不調に効果的です。

情緒不安定や更年期障害などに効果が期待できます。

体への効能

体への効果・効能
ホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状(生理痛、生理不順、PMS、更年期障害など)を緩和する効果が期待できます。

利尿作用により、体内の余分な水分や老廃物を排出する作用があるので、むくみや肥満の解消に効果的です。

肌への効能

肌への効果・効能
皮脂バランスを調整する作用があり、乾燥肌と脂性肌のどちらとも使え、肌に潤いを与えるのに効果があります。

また、シミやシワの予防や、肌の若返り効果など、スキンケアにむいている精油です。血行を促進し、顔色が良くなる効果も。

その他、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、細胞促進、止血、防虫作用などもあります。

主な芳香成分

モノテルペンアルコール類
エステル類
  • 蟻酸シトロネリル(5~10%)
ケトン類
  • イソメントン(~10%)

主要成分はモノテルペンアルコール類です。シトロネロールやゲラニオール、リナロールなどローズと共通の成分が含まれている精油で、作用も似ています。

注意事項

  • 妊娠中は使用を避けましょう。
  • まれに肌に刺激があるため、敏感肌の方はご注意ください。

香りの特徴

香りのグループ フローラル系
揮発度 ミドルノート
香りの強さ 強い

ゼラニウムと相性がよい精油

相性がよい精油

「相性がよい精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に若干の違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、5冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよいよ!」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性がよい精油」だと客観的に判断できます。

では、見ていきましょう。

柑橘系
フローラル系
樹木系
ハーブ系
スパイス系
樹脂系
オリエンタル系

上記のとおり、相性のよい精油として多くの専門書で、柑橘系のベルガモット、グレープフルーツ、フローラル系のラベンダーが紹介されていました。

ゼラニウムはやや重たい香りなので、香りが強いと感じる場合はベルガモット、グレープフルーツ、ラベンダー、ペパーミントなどとブレンドするとバランスがよくなります。

基本的には柑橘系、フローラル系、ハーブ系、樹木系と相性のよい精油です。

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

購入の目安とポイント

10mlで3,000円~4,000円。

世界各地で栽培・栽油されていますが、産地により香りや成分が多少異なりますので、購入前にはよく確認しましょう。マダガスカル島、レユニオン島、エジプト産が一般的です。

おススメの精油ブランドは?

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

  1. 品質に信頼がおけるブランドだから
  2. 1mlや3mlのお試し用サイズがあるから

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

  • 内閣府認定の公益社団法人「AEAJ(日本アロマ環境協会)」認定の精油ブランド。
  • 精油には品質保持期限の表示や、成分分析表の添付あり。
  • 1990年から精油を販売開始し、現在全国に120の直営店あり。

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです!

公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonの方が価格が安いケースが多く、さらにポイント還元率が高いため、お得です。

基本データ

学名 Peelargonium graveolens / Pelargonium odoratissimum
英名 Geranium
科名 フウロソウ科
種類 多年草
別名 ローズゼラニウム
和名 ニオイテンジクアオイ
抽出部位 花、葉
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 マダガスカル島、レユニオン島、エジプトなど。

以上、「ゼラニウムの効能」でした。参考になれば幸いです。