テルピネン4オールとは、精油に含まれる芳香成分の一つで、モノテルペンアルコール類に分類されます。
読み方は、テルピネンヨンオールと呼ばれています。
テルピネン4オールには、主に以下の作用があります。
- 抗菌作用
- 抗真菌作用
- 抗ウイルス作用
- 抗炎症作用
- 鎮静作用
- 神経強壮作用
- 鎮痛作用
以下は、テルピネン4オールを含む精油をご紹介させていただきます。(成分の含有量が多い順に掲載しています。)
精油名 | 含有量 |
---|---|
ティートリー | 35~40% |
マジョラム | 20~30% |
ゲットウ | 5~15% |
ラバンディン | ~5% |
ラベンダー | ~5% |
ジュニパーベリー | 微量 |
以上、「テルピネン4オールを含む精油」でした。