アロマオイル効能ガイド

当サイトは、アロマオイル(精油)の効果効能を中心に、芳香成分や注意事項、香りの特徴、相性の良い精油などをまとめているサイトです。

「スパイス系」の記事一覧

クミン

クミンの精油の効果効能

ジャコウとスパイシが混じったような強い香り カレーのスパイスとしてお馴染みのクミン。 歴史は古く、旧約聖書の時代から、薬草として珍重されてきました。 古くから薬効があることで知られており、古代ギリシャでは食即増進剤として […]
コリアンダー

コリアンダーの精油の効果効能

甘く色っぽいスパイシーな香り♪ スパイスとしてや、ワインの香りづけに利用されていることで知られているコリアンダー。その甘く色っぽく、刺激的でスパイシーな香りは、化粧水や香水にも使われているハーブです。 コリアンダーは、世 […]
クローブ

クローブの精油の効果効能

スパイシーで刺激的な香り♪ クローブは、「百里香」との別名を持っており、香りが強く、遠くからでも香りを感じるため、この名前があります。 中国では、歯痛の痛みを和らげるために、つぼみをかんでいました。また、中世ヨーロッパで […]
シナモンリーフ

シナモンリーフの精油の効果効能

濃厚で深みのあるスパイシーな香り♪ スパイスとして馴染みのあるシナモンリーフですが、精油はスパイスよりも香りが強いです。 シナモンは、旧約聖書に登場するほどの古くからあるスパイスで、古代ギリシアでは王侯貴族の間で、「深い […]
心への効果・効能

シナモンカッシアの精油の効果効能

スパイス系の強い香り 家庭用スパイスとして親しまれているシナモンカッシア。 中国南部やインドシナ半島に多く見られ、セイロンシナモンをはじめ、近縁種が非常に多い植物です。 その歴史は古く、紀元前3000年のインダス文明に、 […]
キャラウェイ

キャラウェイの精油の効果効能

甘さがあるスパイシーな香り ヨーロッパ、西アジア、北アメリカが原産のキャラウェイ。 キャラウェイの種子(キャラウェイシード)は、パンやケーキ、ビスケット、チーズなどのスパイスとして親しまれています。 古くから消化器系に効 […]
カルダモン

カルダモンの精油の効果効能

レモンのような爽やかさがあり、スパイシーな香り♪ カルダモンは、最も古くから使われているスパイスの一つで、インドでは「スパイスの女王」と呼ばれて親しまれてきました。 また、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では、300 […]
ブラックペッパー

ブラックペッパーの精油の効果効能

シャープでスパイシーな温かみのある香り♪ ペッパー(コショウ)の未熟な実をそのまま乾燥させたのがブラックペッパーで、完熟後に収穫し、外皮をむいたものがホワイトペッパーです。 インドや中国では4000年以上も前から泌尿器系 […]
アサフェティダ

アサフェティダの精油の効果効能

ニンニクのような強い刺激のある香り アサフェティダは、インド、アフガニスタン、イラン、パキスタン周辺が原産の多年草で、背丈は2~3メートルほどまで生長し、黄緑色の花を咲かせます。 精油はニンニクのような強い香りが特徴的で […]
オールスパイス

オールスパイスの精油の効果効能

スパイシーで温かみのある香り 西インド諸島原産のオールスパイス。料理やお菓子の香りづけに使われています。 オールスパイスという名前の由来は、シナモン、クローブ、ナツメグの3つの香りを併せ持つことから、この名前がつけられた […]