ブラックペッパーの精油の効果効能｜アロマオイル効能ガイド

シャープでスパイシーな温かみのある香り♪

ペッパー（コショウ）の未熟な実をそのまま乾燥させたのがブラックペッパーで、完熟後に収穫し、外皮をむいたものがホワイトペッパーです。

インドや中国では4000年以上も前から泌尿器系や肝臓病の治療に利用されていたと言います。

中世ヨーロッパでは、税金の換わりにコショウを納めていたといいます。それほど、コショウは重要だったと言えます。

では、ブラックペッパーの心体への効能をみていきましょう。

ブラックペッパーの効果効能

刺激作用により、鋭敏な感性を取り戻すことができるので、物事に無関心、無感動になっているときに効果的です。

末梢の血流を増やし、居所的に温める作用がありますので、冷え性、肩こり、腰痛、筋肉痛などに有効です。

また、胃腸の蠕動運動を活発にして、消化を促進するので、消化器系の不調に有効です。

血行促進作用により、しもやけの改善や打ち身の治りを促進する効果が期待できます。

モノテルペン炭化水素類	リモネンピネン α-フェランドレン
セスキテルペン炭化水素類	β-カリオフィレン

β-カリオフィレンが20%以上含まれており、体液の循環を促進させる作用と、胃酸の分泌を抑えて胃の粘膜を保護する作用があります。

「相性の良い精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、5冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよい」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性の良い精油」だと客観的に判断できます。

では、見ていきましょう。

ブラックペッパーのシャープでスパイシーな香りは、柑橘系のみずみずしく爽やかな香りと相性がよく、特にグレープフルーツとレモンは相性がよいことで知られています。

また、樹脂系のフランキンセンスも相性がよいことで有名です。

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、などなど。

10mlで2,000円～4,000円。

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです！

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以上、「ブラックペッパーの効能」でした。参考になれば幸いです。