スポーツ後の汗の臭いや体臭、加齢臭など、不快な臭いは気になるものです。
そんなときは、精油の力を借りてみましょう。
精油には、デオドラント効果(防臭や消臭効果)のあるものがあり、臭いを抑えて心地よい香りを漂わせてくれます。
スポーツ後の汗の臭いが気になる場合は、デオドラント効果のあるスプレーが便利です。
作り方は、無水エタノール10mlに精油を5滴ほど入れて、かき混ぜます。
そして、精製水40mlを加えると出来上がりです。よく振ってから使用するようにしましょう。
その他、室内の臭いが気になる場合は芳香欲を、体臭が気になる場合は、お風呂にお湯に精油3滴ほどを落としてかき混ぜたアロマバスなどがオススメです。
精油にはデオドラント効果のあるものが多くありますが、このページでは、特にデオドラント効果に優れている精油をご紹介させていただきます。
- グレープフルーツ
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初心者向き
爽快感あふれる香りで、ダイエットをサポート♪
心:明るく前向きな気持ちになりたいときに。
体:二日酔いや消化不良などに。
肌:にきび、吹き出物、体臭予防に。
- ゼラニウム
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初心者向き
ハーブ系の香りの中に、ローズに似たフローラルな香り。
心:情緒不安定、更年期障害などに。
体:むくみや肥満の解消、生理痛、PMS、更年期障害などに。
肌:しわやシミの改善、肌の若返りなどスキンケアに。
- ベルガモット
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初心者向き
アールグレイの香り付けに使用される、甘く爽やかな香り。
心:心が沈んでいるとき、または、怒りを抑えたいときに。
体:胃腸のトラブル、便秘や下痢、食欲増進に。
肌:ニキビや吹き出物、または、ストレス性のトラブルに。
- レモン
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初心者向き
フレッシュさあふれるレモンそのままの香り♪
心:頭をリフレッシュして、すっきりしたいたいときに。
体:むくみの改善や、室内の空気の浄化に。
肌:荒れた唇、脂性肌、脂っぽい頭皮、爪のケアに。
- ローズマリー・シネオール
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中級者向き
清涼感があるフレッシュな香り♪
心:気持ちをリフレッシュして、集中力や記憶力のアップに。
体:呼吸器系の不調や、筋肉疲労、リマウチ、冷え性などに。
肌:ニキビや吹き出物の改善、フケや抜け毛の予防に。
- サイプレス
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中級者向き
森林のなかに居るような、ヒノキに似た香り♪
心:イライラしているときに。
体:むくみやセルライトの予防に。
肌:汗をかいた後や、体臭予防に。
- シダーウッド・アトラス
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初心者向き
甘くてドライな木の香りで、男性にも好まれています♪
心:無気力で散漫なときの集中力アップに。
体:喉の痛みやダイエットなどに。
肌:脂性肌、吹き出物、ニキビの改善に。
- ジュニパーベリー
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初心者向き
ジンの香り付けに使用される、軽いウッディー調の香り。
心:リフレッシュして集中力を高めたいときに。
体:老廃物を排出するので、肩こりやむくみ、筋肉痛に。
肌:にきびや吹き出物に、または、スポート後のケアに。
- レモングラス
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初心者向き
すっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香り♪
心:精神を高揚させ、活力、集中力を高めたいときに。
体:胃腸の調子の改善や、筋肉痛などに。
肌:開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へ。
以上、「汗の臭いや体臭など、デオドラント効果のあるアロマオイル」でした。