レモングラス

すっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香り♪

レモングラスはイネ科の植物で、レモンのようなフレッシュで強い香りが特徴です。

インドでは古くから「チューマナ・ブールー」との名前で知られており、熱を下げ、感染症を治し、腫瘍の進行を食い止める効果があるとして利用されてきました。

防虫作用や消臭作用があり、お部屋での使用におススメです。

では、レモングラスの心体への効能をみていきましょう。

スポンサードリンク

心への効能

心への効能 イメージ写真

鎮静作用により、不安やストレス、緊張などで疲れた心を癒し、リラックス効果が期待できます。そして、刺激作用により精神を高揚させ、活力、集中力を高める効果が期待できます。

体への効能

体への効能 イメージ写真

消化を促進させる作用があり、胃腸の調子を整えるのに役立ちます。

また、鎮痛作用や抗炎症作用もあり、筋肉痛や腰痛、肩こりなどの痛みにも効果が期待できます。

肌への効能

肌への効能 イメージ写真

収れん作用や消毒作用により、開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へと整える効果が期待できます。

また、リンパの流れを良くする働きがあり、セルライトにも有効です。

主な芳香成分

アルデヒド類 シトラール(70~80%)
モノテルペン炭化水素類 リモネン(~5%)
モノテルペンアルコール類 シトロネロール(~10%)
ゲラニオール(~5%)

アルデヒド類のシトラールは、ネラールとゲラ二アールを合わせたものを言います。作用としては、抗菌作用や抗真菌作用、鎮静作用、鎮痛作用があります。

注意事項

  • 作用が強く、高濃度での使用は皮膚刺激があるので、使用量に注意しましょう。
  • 妊娠中や緑内障の方は使用しないこと。

高品質で、安くてお得なブランドは?

レモングラスの精油なら、群馬県の猿ヶ京温泉の老舗宿「旅籠屋丸一」のプライベートブランドである「ナチュラルアロマ」の精油がおすすめです。

製造元は、アロマテラピーの本場であるフランスのパイヤンベルトランド社です。

製造開始から1時間以内に抽出されたエクストラと呼ばれる高品質な精油を使用。なのに、価格は10mlで1,300円~2,600円のリーズナブルな価格で提供されています。

スポンサードリンク

香りの特徴

香りのグループ 柑橘系
揮発度 トップノート
香りの強さ 強い

相性の良い精油

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

データ

学名 Cymbopogon citratus / Cymbopogon flexuosus
英名 Lemongrass
科名 イネ科 オガルカヤ属
種類 多年草
別名 コウスイガヤ、レモンソウ
抽出部位 全草
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 ベトナム、スリランカ、インドネシア、インド、ネパール、インドなど。
主な作用 血圧降下、消化促進、駆風、解熱、抗菌、抗ウイルス、抗真菌など。

以上、「レモングラスの効能」でした。参考になれば幸いです。