ユーカリ・グロブルスの精油の効果効能

シャープでクリアな香り。鼻づまりを緩和。

ギリシャ語で「よく覆った」を意味するユーカリ・グロブルス。非常に生命力が強く、約50mまで早く成長する常緑高木です。

古くから、オーストラリアの先住民であるアボリジニは、この植物を「キノ」と呼んで薬草として利用しており、傷を癒すのに木の葉を巻いていました。

ユーカリには非常に多くの種類が存在し、アロマテラピーでは数種類が利用されていますが、ユーカリ・グロブルスが最も一般的に使用されています。

では、ユーカリ・グロブルスの心体への効能をみていきましょう。

ユーカリ・グロブルスの効果効能

不定的な考えが頭を占領しているときや、精神的に煮詰まっているときに、頭の中を一掃して意欲的な気持ちを取り戻したいときにおススメです。

また、シャープな香りで集中力や記憶力を高めるのにも効果的なので、勉強や仕事中にもおススメです。

1,8-シネオールという成分が多く含まれており、痰を切り、鼻水や鼻づまりを解消する作用や鎮咳作用があり、鼻やのどの呼吸器系のトラブルに優れた効果を発揮します。花粉症にも役立ちます。

また、免疫を強化する働きもあるので、風邪やインフルエンザの初期症状に利用すると回復が早まります。

癒傷作用があり、切り傷の回復を早めるのに役立ちます。

また、抗炎症作用があり、軽いやけどや発疹にも有効です。

主要成分はオキサイド類の1,8-シネオールで、全体の約80%以上を占めています。成分として、抗菌、抗ウイルス、去痰作用などがあり、鼻やのどのトラブルに有効です。

「相性の良い精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、5冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよい」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性の良い精油」だと客観的に判断できます。

では、見ていきましょう。

柑橘系	レモン（3点）メリッサ（2点）ベルガモット（1点）レモングラス（1点）
フローラル系	ラベンダー（3点）
樹木系	ジュニパーベリー（2点）サイプレス（1点）ティートリー（1点）パイン（1点）
スパイス系	コリアンダー（1点）

上記のとおり、相性のよい精油としてのテッパンは、柑橘系のレモンとフローラル系のラベンダーです。

ユーカリは非常に香りが強いため、ブレンドの際は使用量に注意が必要です。
まずは少量から始めましょう。

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです！

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以上、「ユーカリ・グロブルスの効能」でした。参考になれば幸いです。