シトロネラ

レモンに似たスッキリとした香り♪

イネ科の植物ですが、レモンに似たような柑橘系の香りがするシトロネラ。

香りには防虫効果があり、昆虫(特に蚊)が嫌う香りなので、キャンドルをはじめ、様々な防虫グッツの香り付けに使われています。

また、汗の臭いや体臭を防ぐデオドラント効果にも優れており、化粧水などにも使われています。

では、シトロネラの心体への効能をみていきましょう。

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心への効能

心への効能 イメージ写真

抗うつ作用により、憂うつな気持ちを和らげ、明るい気持ちへと導いてくれる働きがあります。

また、リフレッシュ効果もある為、落ち込んだ心を、前向きな心へ切り替えたいときにも有効です。

体への効能

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鎮痛、強壮作用により、頭痛や偏頭痛、神経痛、筋肉痛、腰痛、肩こりなどに効果を発揮します。

また、消毒作用もあるため、風邪やインフルエンザなどの感染症にも有効です。

肌への効能

肌への効能 イメージ写真

防虫作用により、虫(特に蚊)が嫌う香りなので、虫除けに効果を発揮します。また、消臭作用により、汗の臭いや体臭を防ぐデオドラント効果があります。

夏場のスポーツ時やアウトドアなどにオススメの精油です。

主な芳香成分

モノテルペンアルコール類 ゲラニオール(15~25%)
シトロネロール(5~15%)
アルデヒド類 シトロネラール(5~30%)
モノテルペン炭化水素類 リモネン(~10%)
カンフェン(~10%)

成分として、ゲラニオール、シトロネロール、シトロネラールを多く含んでいることから、虫除としての高い効果が期待できます。

注意事項

  • 刺激があるので、使用量には注意が必要です。

高品質で、安くてお得なブランドは?

シトロネラの精油なら、群馬県の猿ヶ京温泉の老舗宿「旅籠屋丸一」のプライベートブランドである「ナチュラルアロマ」の精油がおすすめです。

製造元は、アロマテラピーの本場であるフランスのパイヤンベルトランド社です。

製造開始から1時間以内に抽出されたエクストラと呼ばれる高品質な精油を使用。なのに、価格は10mlで1,300円~2,600円のリーズナブルな価格で提供されています。

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香りの特徴

香りのグループ 柑橘系
揮発度 トップノート
香りの強さ 中~強い

相性の良い精油

ゼラニウムとブレンドすれば、虫除け効果を高めます。コットンに数的垂らし、洋服ダンスに入れるといった利用方法も可。

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

データ

学名 Cymbopogon nardus
英名 Citronella
科名 イネ科
種類 多年草
別名 オーリアム・シレー
和名 コウスイガヤ
抽出部位 全草
抽出方法 水蒸気蒸留法
主な産地 インドネシア、スリランカ、中国、アルゼンチンなど。
主な作用 強壮、抗うつ、鎮痛、抗菌、消毒、デオドラント、etc…

以上、「シトロネラの効能」でした。参考になれば幸いです。