ジャスミン

軽く陶酔させる、甘美でエキゾチックな花の香り♪

ジャスミンは、インドやアラブ地域で媚薬として使われてきた香りで、クレオパトラが愛した香りとしても有名です。

ジャスミンの精油は、大量の花から少量しか採れないため、貴重な精油として値段も高くなっています。

では、ジャスミンの心体への効能をみていきましょう。

ジャスミンの効果効能

心への効能

心への効果・効能
脳内麻薬と呼ばれるエンファリンや、快感ホルモンと呼ばれるドーパミンの分泌を活性化させる作用があり、自信を取り戻し、多幸感をもたらす効果が期待できます。

また、リラックス効果もあり、不安や無気力のときにもおススメです。

体への効能

体への効果・効能
子宮の痛みを緩和する作用があり、生理痛やPMS(生理前症候群)に有効です。また、痛みの緩和だけではなく子宮の収縮を促す為、出産時に用いられることがあります。

産後のマタニティーブルーの改善にも効果が期待できる、女性の強い見方になる精油です。

肌への効能

肌への効果・効能
エリモント作用があり、乾燥肌や敏感肌を改善し、潤いのある肌へと導いてくれます。

また、ジャスミンは精神面やストレスなどに優れた効果を発揮する精油なので、ストレスによる肌荒れの改善にも有効です。

主な芳香成分

エステル類
  • 酢酸ベンジル(15~40%)
  • 安息香酸ベンジル(15~20%)
ジテルペンアルコール類
  • フィトール(5%~15%)
モノテルペンアルコール類
  • リナロール(5%~10%)

成分として、エステル類の酢酸ベンジルは精神を高揚させ、安息香酸ベンジルは精神を鎮静させる働きがあります。精神的な面に働きかける精油です。

注意事項

  • 香りが強いので、脳硬度での使用には注意しましょう。
  • 妊娠中は使用をお控えください。
  • 勉強など集中力が必要なときには、使用をお控えください。

香りの特徴

香りのグループ フローラル系
揮発度 ミドルノート
香りの強さ 強い

ジャスミンと相性がよい精油

相性がよい精油

「相性がよい精油」については、アロマテラピーの専門書を数冊読んでみると分かりますが、人それぞれ感じ方や意見に若干の違いがあります。

そこで、ここでは客観的に判断できるように、5冊の専門書を調べてまとめたものをご紹介させていただきます。

見方として、1冊の専門書で「〇〇の精油と相性がよいよ!」と紹介されている場合は「1点」を、2冊で紹介されている場合は「2点」を、と点数をつけています。

点数が高ければ高いほど信頼性が高く「相性がよい精油」だと客観的に判断できます。

では、見ていきましょう。

オリエンタル系
柑橘系
フローラル系
樹木系
樹脂系
ハーブ系

上記のとおり、ジャスミンと相性のよい精油として、サンダルウッドが多くの専門書で紹介されていました。

サンダルウッドはベースノートの代表格で、他の精油の揮発性を抑える「保留剤」としても利用される精油で、組み合わせることで香りのバランスの調整に役立ちます。

また、上記の表をみても分かりますが、ジャスミンは「柑橘系」や「フローラル系」と相性のよい精油です。

  • 柑橘系とのブレンドは、ジャスミンの強い濃厚な香りがさわやかになります。
  • フローラル系とのブレンドは、女性らしさを感じさせるような香りになります。

おススメの使用方法

入浴、芳香浴、ヘアケア、トリートメント、スキンケアなど。

購入の目安とポイント

10mlで15,000円~25,000円。

1リットルの精油を得るために約1トンの花が必要であり、そのうえ、花がデリケートで取り扱いが難しいため、かなり高価な精油です。ただ、香りと作用が強い精油なので、少量でも効果を発揮します。

合成物質と偽和(混ぜ物)されたアロマオイルが出回っていますので、購入する際には信頼できるブランドを選びましょう。

おススメの精油ブランドは?

精油ブランドは数多くありますが、初心者の方には「生活の木」がおススメです。

なぜなら、

  1. 品質に信頼がおけるブランドだから
  2. 1mlや3mlのお試し用サイズがあるから

といった理由があるからです。

生活の木では、世界51カ国の農園からハーブ・精油などを直輸入し、アロマテラピー関連商品などの製造・販売を行っています。
信頼につながるポイントとしては、

  • 内閣府認定の公益社団法人「AEAJ(日本アロマ環境協会)」認定の精油ブランド。
  • 精油には品質保持期限の表示や、成分分析表の添付あり。
  • 1990年から精油を販売開始し、現在全国に120の直営店あり。

などがあります。日本を代表する精油ブランドです。

そして一番嬉しいところが、1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです!

公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo!ショッピング、Amazonの方が価格が安いケースが多く、さらにポイント還元率が高いため、お得です。

基本データ

学名 Jasminum Grandiflorum
英名 Jasmine
科名 モクセイ科ソケイ属
種類 低木
別名 ジャスミン・アブソリュート
和名 ソケイ(素馨)
抽出部位
抽出方法 揮発性有機溶剤抽出法(アブソリュート)
主な産地 エジプト、モロッコ、インド、フランスなど。

以上、「ジャスミンの効能」でした。参考になれば幸いです。