ア行 │ カ行 │ サ行 │ タ行 │ ナ行 │ ハ行 │ マ行 │ ヤ行 │ ラ行 │ ワ行
- カーネーション
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上級者向き
スミレに似たフローラルな香り
心:香りが、気分をスッキリさせてくれます。
体:消化不良やお腹のガス排出などの効果が期待できます。
- ガーリック
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上級者向き
ニンニク特有の強烈な臭い
心:心を刺激する働きや、温かみを与える働きのある精油です。
体:精油をカプセルにしたものが健康食品として利用されている。
※:臭いが強烈で長時間残る為、不快な気分になる可能性あり。
- カナンガ
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マニアック
バルサム調で、甘くフローラルな香り
心:不安や緊張、ストレス、うつ状態などに対して有効です。また、催淫作用もあるとされています。
肌:虫刺されや、皮脂バランス調整用によるスキンケアに。
- カボス
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上級者向き
カボスの爽やかな香り
心:怒りやイライラ、ストレスなどをリラックスさせる。
体:冷え性の予防・改善や、疲労回復に。
- カモミール・ジャーマン
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初心者向き
フルーティーな香りで、ハーブティーてもお馴染み。
心:ストレスがたまっているときに。
体:胃痛、腹痛、月経痛などに。
肌:かゆみや炎症があるときに。
- カモミール・ローマン
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初心者向き
青リンゴのような甘い香りで、心をリラックス♪
心:精神的なダメージがあるときに。
体:頭痛、腹痛、歯痛など、様々な痛みに。
肌:じんましんやアトピーなどアレルギー性のトラブルに。
- カヤ
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上級者向き
ユズのような柑橘系の爽やかな香り
心:気持ちをリフレッシュしたいときや、イライラやストレスを感じている心をリラックスしたいときに。
- カユプテ
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中級者向き
甘酸っぱさを含む、清潔感のあるスッキリとした香り♪
心:リフレッシュしたいときに。
体:風邪やインフルエンザなどの予防に。
肌:ニキビ肌に。
- カラマス(カラムス)
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マニアック
樹木系とスパイス系の温かい香り
体:毒性や発がん性物質があるとされている精油なので、使用には十分な注意が必要です。気管支炎や喘息、咳などの呼吸器系の不調、リウマチに対しても有効とされています。
- カラミント
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上級者向き
シャープですっきりとした香り
心:不安や緊張、イライラなどのストレス、不眠症などに。
体:風邪や筋肉痛、リウマチなどにも役立つとされています。
- ガランガル
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マニアック
ジンジャーの様で、甘くスパイシーな爽やかな香り
体:消化不良に対して効果が期待されています。また、文献により関節炎やリウマチ、糖尿病、気管支カタルなどに対しても有効とされています。
- カルダモン
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上級者向き
レモンのような爽やかさがあり、スパイシーな香り♪
心:脳を刺激して頭をすっきりリフレッシュに。
体:おはなかのハリや痛みの緩和に。
肌:デオドラント効果に。
- ガルバナム
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上級者向き
樹木系と樹脂系のような深みのある独特な香り♪
心:高ぶった神経を鎮める。不安や緊張、ストレスに。
体:咳やぜん息、筋肉痛、関節炎、リウマチに。
肌:ニキビや吹き出物、すり傷、シワの予防に。
- キャラウェイ
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マニアック
甘さがあるスパイシーな香り
体:食べ過ぎによるものや、神経性による消化不良に効果が期待できます。また、お腹にガスが溜まっているときや、気管支炎や喉頭炎などの呼吸器系にも効果があるとされています。
- キャロットシード
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中級者向き
土や森のような香りのなかに、ほのかにニンジンの香り。
心:ストレスなどで疲れきった心に。
体:肝機能の低下に。
肌:肌のアンチエイジングに。
- キンモクセイ
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上級者向き
甘さの中にスパイシーさがあるキンモクセイの香り
心:不安や緊張、イライラを感じている心をほぐし、リラックスしたいときに。
- クエラ(アンミ)
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マニアック
甘くフルーティーで、やや酸味のあるやさしい香り。
心:心を落ち着かせ安心感を与えるとされています。
体:冠状動脈不全、肝臓や膀胱の結石除去、気管支喘息の治療などに効果が期待されています。
- クスノキ(カンファー)
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上級者向き
スーッとしたシャープで爽快な強い香り♪
心:うつ症状やヒステリー症状に。
体:肩こり、筋肉痛、リウマチに。
肌:ニキビや吹き出物、脂性肌に。
- クミン
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上級者向き
ジャコウとスパイスが混じったような強い香り
心:疲れた心に。また、性欲を高める効果が期待できる。
体:消化促進や食欲増進に。また、頭痛や偏頭痛、筋肉痛、関節痛などの痛みにも有効
- クラリセージ
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初心者向き
ナッツのような甘さを感じる深みのある香り♪
心:不安、緊張、恐怖など、精神的なトラブルに。
体:肩こり、筋肉痛、頭痛、整理痛、更年期障害に。
肌:ふけや脂っぽい頭皮の改善に。
- グレープフルーツ
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初心者向き
爽快感あふれる香りで、ダイエットをサポート♪
心:明るく前向きな気持ちになりたいときに。
体:二日酔いや消化不良などに。
肌:にきび、吹き出物、体臭予防に。
- クローブ
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上級者向き
スパイシーで刺激的な香り♪
心:気力が無いときに。
体:歯痛や頭痛などの痛みを緩和。
肌:ニキビや吹き出物、水虫に。
- クロモジ
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上級者向き
森林のすがすがしい香りの中に、甘味がある香り♪
心:リラックスしたいときに。
体:血行促進作用による冷え性改善に。
肌:頭皮のケア(脱毛)に。
- ゲットウ(月桃)
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中級者向き
スーっとした清涼感のある香り♪
心:ストレスや不安を和らげ、集中力アップに。
体:鼻炎や花粉症対策に。
肌:肌のアンチエイジングに。
- コウヤマキ
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上級者向き
スッキリとした森林の香り
心:リラックスしたいときや、リフレッシュしたいときに。
- コスタス
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マニアック
スッキリとした森林の香り
心:神経疲労、衰弱、ストレス症状に対して有効とされています。
体:喘息、気管支炎などの呼吸器系の不調や、消化不良や腹部の膨張感などの消化器系の不調に対しても有効とされています。
- コパイバ
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上級者向き
樹木系とジャコウのような香り
心:ストレスに。リフレッシュや集中力アップに。
体:ぜん息や気管支炎など呼吸器系の不調に。
肌:肌を柔らかくする作用や、再生する作用あり。
- コリアンダー
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上級者向き
甘く色っぽいスパイシーな香り♪
心:心に活力を与え、集中力をアップしたいときに。
体:消化器系の不調を改善。
肌:デオドラント効果。
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