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バイオレットリーフ フローラル系

バイオレットリーフ

上級者向き

森林の緑のような爽やかな香り
:不眠症の改善に。また、怒りやイライラを静める。
:頭痛や呼吸器系の不調、性的障害に。
:炎症による肌のかゆみに。

パイン 樹木系

パイン

中級者向き

森林のように清々しいフレッシュな香り♪
:疲労した心を癒してリフレッシュに。
:鼻水や鼻づまりの症状に。
:湿しんや皮膚の炎症、アトピーなどに。

バジル・リナロール ハーブ系

バジル・リナロール

中級者向き

心地よい甘さのあるスパイシーな香り♪
:疲れた心をリフレッシュして集中力アップに。
:ストレルからくる頭痛などに。
:ニキビ肌の改善に。

パセリ ハーブ系

パセリ

マニアック

スパイシーで温かいハーブ系の香り
:心を落ち着かせてリラックスさせる働きがあります。
:膀胱炎や尿道感染症、毒素排出、むくみ、消化不良、関節炎、リウマチ、月経痛、無月経などに有効とされています。

パチュリ オリエンタル系

パチュリ

初級者向き

黒汁のようで、土っぽく深みのある香り♪
:感情のバランスをとって情緒を安定させる効果。
:ストレルによる過食を抑える効果。
:過度のダイエットでたるんだ肌を引き締める効果。

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ハッカ 樹木系

ヒノキ

初級者向き

清涼感のあるスッキリとした爽やかな香り
:イライラやストレス、気分のリフレッシュに。
:消化不良、胃痛、二日酔いや、筋肉痛、肩こりなどに。
:抗菌作用で、肌を清潔にする働きがある。

バニラ スパイス系

バニラ

中級者向き

バニラアイスに似た甘い香り
:バニラアイスの甘い香りが、幸せな気分にさせてくれます。

その他、特にコレといった効能はありません。その甘い馴染みの有る香りから、ブレンドする際のベースとして利用されています。

バルサムファー 樹木系

バルサムファー

上級者向き

爽やかな森林のようなバルサム調の香り
:リフレッシュしたいときや、不安、ストレスなどの感情に。
:咳やぜん息、気管支炎、リウマチ、関節炎に
:火傷やすり傷、切り傷などの外傷に。

パルマローザ フローラル系

パルマローザ

初級者向き

ローズのようなフローラルさと草のような爽やかな香り♪
:感情が不安定なときに。
:病後や疲労時の回復に。
:肌のハリや潤いなどを回復して若返らせる効果。

バレリアン ハーブ系

バレリアン

上級者向き

やや甘味のあるウッディーな香り♪
:不眠症や不安感、ヒステリー、ストレスに。
:頭痛や偏頭痛、生理痛などの痛みに。
:すり傷にたいする効果も期待。

ヒソップ ハーブ系

ヒソップ

上級者向き

やや甘味のあるハッカに似た爽やかな香り
:不安や神経性の緊張、ストレス、ヒステリーに。
:呼吸器系や消化器系の不調に。
:すり傷や切り傷、皮膚炎の緩和に。

ビターアーモンド スパイス系

ヒソップ

マニアック

マジパンに似た独特な、むせるような香り
抗菌、抗真菌、抗ウイルス、防腐、麻酔作用などがあるとされていますが、現在、アロマテラピーでは使用されていません。主に食品やお菓子などのフレーバーとして利用されています。

ヒノキ 樹木系

ヒノキ

中級者向き

清々しく懐かしいようなアンダートーンで落ち着いた香り♪
:心を落ち着かせたいときに。
:冷え性やむくみ、アレルギー性鼻炎や気管支喘息に。
:フケや抜け毛の改善に。

ヒバ 樹木系

ヒバ

上級者向き

森林のようなフレッシュな香り
:リフレッシュ効果あり。ストレスや不眠症に。
:肌の保湿させ、しっとりさせる。
:防虫、防カビ、消臭対策に。

ヒヤシンス フローラル系

ヒヤシンス

上級者向き

グリーン調、かつ、フローラル調の香り
:鎮静作用や催眠作用があるとされており、かつてギリシャ人は、疲れた心を回復させる働きがあると考えていたそうです。その他、効能に関して、十分に記載されている文献無し。

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フェンネル ハーブ系

フェンネル

中級者向き

甘くてスパイシーなハーブの香り♪
:イライラした気持ちを落ち着かせたいときに。
:食べ過ぎや飲みすぎの不快感に。
:シワやたるみの予防に。

プチグレン 樹木系

プチグレン

初級者向き

柑橘系のさわやかさにフローラルな甘さに木の香り♪
:プレッシャーや不安を感じているときに。
:ストレスによる消化器の不調や、アレルギー性の咳や喘息に。
:シミやシワ、ニキビや傷跡の改善に。

プチグレンマンダリン 樹木系

プチグレンマンダリン

マニアック

ブドウの香りを有するウッディー系の香り
:精神に強く働きかける精油です。抗不安作用、抗うつ作用、鎮静作用などがあり、不安やストレス、うつ状態を和らげたり、安眠効果も期待できます。

ブチュー 柑橘系

ブチュー

マニアック

ミントやカンファーに似た強い香り
:消毒や利尿作用などがあり、尿道感染症や前立腺炎、膀胱炎などの泌尿器系の感染症に有効とされており、効果が期待されています。

ブラックスプルース 樹木系

ブラックスプルース

マニアック

ツーンとした清涼感のあるウッディ系の香り
:森林浴効果が期待できます。
:風邪や気管支炎、喘息、アトピー性皮膚炎、関節炎に有効。
その他:芳香欲などで室内の空気清浄に対して役立ちます。

ブラックペッパー スパイス系

ブラックペッパー

初級者向き

シャープでスパイシーな温かみのある香り♪
:物事に無関心、無感動になっているときに。
:冷え性、肩こり、腰痛、筋肉痛、消化器系の不調などに。
:しもやけ、打ち身に。

フランキンセンス 樹脂系

フランキンセンス

初級者向き

かすかにレモンの香りがある澄んだ香り♪
:心と呼吸を落ち着かせたいときに。
:気管支炎や喘息の改善に。
:シワやたるみ、乾燥肌、老化肌、あかぎれの改善に。

フランジュパニ フローラル系

フランジュパニ

上級者向き

甘く華やかなフローラル系の南国を思わせる香り
:落ち込んだ心を癒し、元気付ける。
:血行を促進させ、体を温める。

ブルーサイプレス 樹木系

ブルーサイプレス

上級者向き

やや甘味のあるウッディー系の香り

:ガイアズレンという成分が含まれており、抗炎症や抗ウイルス作用があります。咳や喉の痛みといった呼吸器系の不調に効果が期待できます。

ブルームスパニッシュ フローラル系

ブルームスパニッシュ

上級者向き

甘いフローラル系の独特な香り
:気分をリラックスさせ、活力を与える。
:血行を促進させ、体を温める。

ベチバー オリエンタル系

ベチバー

初級者向き

土の香りに少し甘さが加わったコクのある重圧な香り♪
:ストレスなどで気分がぴりぴりしているときに。
:ストレスによる体の不調に。
:にきびやかゆみ、肌荒れなどに。

ペニーロイヤル ハーブ系

ペニーロイヤル

マニアック

甘く清涼感のあるミンとの香り
ミントの一種で、毒性が強い為、アロマテラピーでは専門家以外は使用は禁止です。有用性としては防虫作用が高く、ペットの飲み対策や虫よけ、防虫剤として有効とされています。

ペパーミント ハーブ系

ペパーミント

初級者向き

スッキリとしたミントの香りでリフレッシュ♪
:眠気覚ましや、アイデア、ひらめきに。
:乗り物酔いや二日酔いの吐き気、鼻づまりや花粉症に。
:日焼けやかゆみ、虫に刺されたときに。

ヘムロック・スプルース 樹木系

ヘムロック・スプルース

マニアック

甘くフルーティー、かつ樹脂系の爽やかな香り
:心を落ち着かせる作用があり、ヨガや瞑想に使われています。
:筋肉痛やリウマチ、咳や喘息、気管支炎、風邪やインフルエンザなどの感染症にも効果が期待できます。

ベルガモット 柑橘系

ベルガモット

初級者向き

アールグレイの香り付けに使用される、甘く爽やかな香り。
:心が沈んでいるとき、または、怒りを抑えたいときに。
:胃腸のトラブル、便秘や下痢、食欲増進に。
:ニキビや吹き出物、または、ストレス性のトラブルに。

ベルガモットミント ハーブ系

ベルガモットミント

マニアック

ベルガモットとミントをブレンドさせたような香り
:緊張、ストレスなどの神経疲労の回復に。
:筋肉の疲労回復や、風邪や咳に。
:抗炎症作用や瘢痕形成作用などによるニキビなどに。

ベンゾイン(安息香) 樹脂系

ベンゾイン(安息香)

初級者向き

バニラのような甘くて濃厚な香り♪
:緊張や不安、孤独感、喪失感があるときに。
:喉の痛みや呼吸器系の不調に。
:乾燥によるあかぎれやしもやけ、ひび割れなどに。

ホーリーフ 樹木系

ホーリーフ

中級者向き

甘くフローラル系で、ウッディー系の香り
:疲れた心をリラックス、リフレッシュしたいときに。
:風邪やインフルエンザなどの感染症の予防に。

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