消化促進作用とは、胃腸の消化を助ける作用です。
このページでは、消化促進作用のある精油をご紹介させていただきます。
- アニスシード
- アンジェリカルート
- オレンジ・スイート
- カボス
- カモミール・ジャーマン
- カモミール・ローマン
- カルダモン
消化促進作用や健胃作用など、お腹に働きかける作用がある。 - クラリセージ
- クローブ
- ゲットウ
- コリアンダー
- ジンジャー
主要成分として、消化促進作用が強い精油。 - スターアニス
- セージ
- セロリシード
- タイム・リナロール
- タラゴン
- ディル
- ナツメグ
- ネロリ
- バジル
- ヒソップ
- フェンネル
- ブラックペッパー
- フランキンセンス
- ペパーミント
- ベルガモット
- マジョラム
- マンダリン
- メリッサ（レモンバーム）
- ヤロウ
- ユズ
- レモン
消化促進や健胃作用に優れており、特に油っぽい食事をした後の消化不良や吐き気に有効。 - レモングラス
- レモンバーベナ
消化促進作用や健胃作用があり、吐き気や消化不良に有効。 - ローズマリー・シネオール
- ローレル
- ロベージ
以上、「消化促進作用のある精油」でした。