アロマオイルの種類と悩み・症状を一覧表にしました。

一目で見て、どの精油にどのような効果があるのか分かりやすくなっていると思います。

安眠 集中力アップ ストレス 不安／心配 月経痛／月経前症候群 食欲不振 鼻水／花粉症 頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ／クスミ シワ／タルミ ニキビ 日焼け むくみ
アンジェリカルート ● ● ● ●
イランイラン ● ● ● ● ● ●
エレミ ● ●
オレンジ・スイート ● ● ● ● ● ● ● ● ●
カモミール・ジャーマン ● ● ● ●
カモミール・ローマン ● ● ● ● ● ● ● ●
カユプテ
カルダモン ● ● ● ●
キャロットシード ● ● ● ●
クラリセージ ● ● ● ● ● ●
安眠 集中力アップ ストレス 不安／心配 月経痛／
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グレープフルーツ ● ● ● ● ● ● ● ● ●
クローブ ● ● ● ●
ゲットウ（月桃） ● ● ● ● ●
コリアンダー ●
サイプレス ● ● ● ● ● ●
サンダルウッド（白檀） ● ● ● ● ● ● ● ●
シダーウッド・アトラス ● ● ● ●
シトロネラ ● ●
シナモンリーフ
ジャスミンabs. ● ● ●
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ジュニパーベリー ● ● ● ● ● ● ● ● ●
ジンジャー ● ● ●
スパイク・ラベンダー ● ● ● ●
スペアミント ● ● ● ● ●
セージ ● ● ● ●
ゼラニウム ● ● ● ● ● ● ● ●
タイム・リナロール ● ● ● ● ● ●
タラゴン
ティートリー ● ● ● ● ● ●
ニアウリ・シネオール ● ● ● ●
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ネロリ ● ● ● ● ● ● ● ● ●
パイン ●
バジル・リナロール ● ● ● ● ●
パチュリ ● ● ● ● ● ●
パルマローザ ● ● ● ●
ヒノキ ● ● ● ● ●
フェンネル ● ● ● ● ●
プチグレン ● ● ● ●
ブラックペッパー ● ● ● ●
フランキンセンス ● ● ● ● ● ●
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ベチバー ● ● ●
ペパーミント ● ● ● ● ● ● ● ● ●
ベルガモット ● ● ● ● ●
ベンゾイン ● ● ●
マートル ● ● ● ●
マジョラム ● ● ● ● ● ● ●
マンダリン ● ● ● ●
ミルラ ● ● ● ●
メリッサ ● ● ● ●
ヤロウ ● ● ●
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ユーカリ・グロブルス ● ● ● ●
ユーカリ・シトリオドラ ● ● ●
ユーカリ・ラディアータ ● ● ● ● ●
ユズ（柚子） ● ● ● ● ● ●
ライム ● ● ● ●
ラバンディン ● ● ● ● ●
ラベンサラ ● ● ●
ラベンダー ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
レモン ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
レモングラス ● ● ● ●
安眠 集中力アップ ストレス 不安／心配 月経痛／
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レモンバーベナ ● ● ● ●
ローズabs. ● ● ● ●
ローズウッド ● ● ● ● ● ●
ローズオットー ● ● ● ● ● ● ● ● ●
ローズマリー・シネオール ● ● ● ● ● ● ●
ローズマリー・ベルベノン ● ● ● ● ● ● ● ●