アロマオイル効能一覧表

アロマオイルの種類と悩み・症状を一覧表にしました。一目で見て、どの精油にどのような効果があるのか分かりやすくなっていると思います。

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  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
P
M
S
食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
アンジェリカルート                                
イランイラン                            
エレミ                                    
オレンジ・スイート                      
カモミール・ジャーマン                                
カモミール・ローマン                        
カユプテ                                        
カルダモン                                
キャロットシード                                
クラリセージ                            
  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
P
M
S
食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
グレープフルーツ                      
クローブ                                
ゲットウ(月桃)                              
コリアンダー                                      
サイプレス                            
サンダルウッド(白檀)                        
シダーウッド・アトラス                                
シトロネラ                                    
シナモンリーフ                                        
ジャスミンabs.                                  
  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
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食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
ジュニパーベリー                      
ジンジャー                                  
スパイク・ラベンダー                                
スペアミント                              
セージ                                
ゼラニウム                        
タイム・リナロール                            
タラゴン                                        
ティートリー                            
ニアウリ・シネオール                                
  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
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食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
ネロリ                      
パイン                                      
バジル・リナロール                              
パチュリ                            
パルマローザ                                
ヒノキ                              
フェンネル                              
プチグレイン                                
ブラックペッパー                                
フランキンセンス                            
  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
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食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
ベチバー                                  
ペパーミント                      
ベルガモット                              
ベンゾイン                                  
マートル                                
マジョラム                          
マンダリン                                
ミルラ                                
メリッサ                                
ヤロウ                                  
  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
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食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
ユーカリ・グロブルス                                
ユーカリ・シトリオドラ                                  
ユーカリ・ラディアータ                              
ユズ(柚子)                            
ライム                                
ラバンディン                              
ラベンサラ                                  
ラベンダー            
レモン                    
レモングラス                                
  安眠 集中力アップ ストレス 不安/心配 月経痛/
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食欲不振

鼻水/花粉症

頭痛 のどの痛み 冷え性 肥満予防 二日酔い 便秘 膀胱炎 乾燥肌 シミ/クスミ シワ/タルミ ニキビ 日焼け むくみ
レモンバーベナ                                
ローズabs.                                
ローズウッド                            
ローズオットー                      
ローズマリー・シネオール                          
ローズマリー・ベルベノン                        

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